ST36 Tres Millas de la Pierna

Revisado por · Acupuntor Licenciado y Médico de MTC · Última revisión junio de 2026

ST36 (Zusanli, “Tres Millas de la Pierna”) es el punto He-Sea (Tierra) del Meridiano del Estómago. Se localiza en la cara anterior de la parte inferior de la pierna, 3 cun inferior a ST35, un ancho de dedo lateral a la cresta anterior de la tibia. Armoniza el Estómago, fortalece el Bazo, tonifica el Qi y la sangre, disipa los patógenos.

Localización

En la cara anterior de la parte inferior de la pierna, 3 cun inferior a ST35, un ancho de dedo lateral a la cresta anterior de la tibia.

Punción

Inserción perpendicular de 1-2 cun.

Funciones de la MTC

Armoniza el Estómago, fortalece el Bazo, tonifica el Qi y la sangre, disipa los patógenos.

Indicaciones

Dolor gástrico, vómitos, distensión abdominal, diarrea, estreñimiento, mastitis, enteritis, hemiplejia, mareos, insomnio, trastornos mentales, debilidad general.

He-Sea (Tierra)He-Mar Inferior

Notas clínicas

ST36 es posiblemente el punto más importante y versátil del cuerpo, sirviendo como punto He-Sea (Tierra) y un punto He-Sea Inferior del Estómago. Es un punto de comando para el abdomen, celebrado por su profunda capacidad para tonificar el Qi y la Sangre, fortalecer el Bazo y el Estómago, y regular la digestión. Clínicamente, trata una vasta gama de afecciones, desde fatiga crónica y trastornos digestivos hasta deficiencia inmunológica y debilidad general. Un emparejamiento clásico es con Ren12 (Zhongwan) para armonizar poderosamente el Jiao Medio.

En el canal del Estómago

ST36 es uno de los 45 puntos en el Meridiano del Estómago. Puntos cercanos:

Preguntas frecuentes

¿Dónde se localiza ST36?

ST36 (Zusanli) se localiza en la cara anterior de la parte inferior de la pierna, 3 cun inferior a ST35, un ancho de dedo lateral a la cresta anterior de la tibia.

¿Para qué se utiliza ST36?

ST36 armoniza el Estómago, fortalece el Bazo, tonifica el Qi y la sangre, disipa los patógenos. Las indicaciones clínicas comunes incluyen dolor gástrico, vómitos, distensión abdominal, diarrea, estreñimiento, mastitis, enteritis, hemiplejia, mareos, insomnio, trastornos mentales, debilidad general.

¿Cómo se punza ST36?

Inserción perpendicular de 1-2 cun.

¿En qué meridiano se encuentra ST36?

ST36 es un punto en el Meridiano del Estómago (Zú Yángmíng Wèijīng).

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