ST36 (Zusanli, “Tres Millas de la Pierna”) es el punto He-Sea (Tierra) del Meridiano del Estómago. Se localiza en la cara anterior de la parte inferior de la pierna, 3 cun inferior a ST35, un ancho de dedo lateral a la cresta anterior de la tibia. Armoniza el Estómago, fortalece el Bazo, tonifica el Qi y la sangre, disipa los patógenos.
En la cara anterior de la parte inferior de la pierna, 3 cun inferior a ST35, un ancho de dedo lateral a la cresta anterior de la tibia.
Inserción perpendicular de 1-2 cun.
Armoniza el Estómago, fortalece el Bazo, tonifica el Qi y la sangre, disipa los patógenos.
Dolor gástrico, vómitos, distensión abdominal, diarrea, estreñimiento, mastitis, enteritis, hemiplejia, mareos, insomnio, trastornos mentales, debilidad general.
ST36 es posiblemente el punto más importante y versátil del cuerpo, sirviendo como punto He-Sea (Tierra) y un punto He-Sea Inferior del Estómago. Es un punto de comando para el abdomen, celebrado por su profunda capacidad para tonificar el Qi y la Sangre, fortalecer el Bazo y el Estómago, y regular la digestión. Clínicamente, trata una vasta gama de afecciones, desde fatiga crónica y trastornos digestivos hasta deficiencia inmunológica y debilidad general. Un emparejamiento clásico es con Ren12 (Zhongwan) para armonizar poderosamente el Jiao Medio.
Texto clásico; la traducción se preparó con IA y no es una recomendación clínica.
《針灸大成》 Zhēnjiǔ Dàchéng — Gran compendio de acupuntura y moxibustión, 1601 · 卷九 · Fuente: Wikisource ↗
足三里 主中風中濕，諸虛耳聾，上牙疼，痺風，水腫，心腹脹， 噎膈哮喘，寒濕腳氣，上中下部疾，無所不治Según el texto, ST36 se usaba para el golpe de viento y de humedad, la sordera por diversas deficiencias, el dolor de los dientes superiores, el viento-bi, la hinchazón por agua, la distensión del corazón y el vientre, la disfagia y el asma, el qi de las piernas por frío-humedad y los trastornos de las partes superior, media e inferior del cuerpo; incluso afirma que no había nada para lo que no se usara.
《神灸經綸》 Shénjiǔ Jīnglún — Principios de la moxibustión divina, Wu Yiding, 1851 · 卷之二 · 十二經脈起止 · 胃經四十五穴分寸 · Fuente: jicheng.tw ↗
足三里 從犢鼻下行髀骨外側大筋內宛宛中坐而豎膝低跗取之千金云灸二百壯至五百壯本云灸三壯小兒忌灸Según el texto, ST36 se halla por debajo de Dubi, en el lado externo del hueso, dentro del gran tendón, en el hueco, con el paciente sentado, la rodilla levantada y el empeine bajado; el Qianjin indica de 200 a 500 conos, este libro 3 conos, y en niños pequeños debe evitarse la moxa.
《醫宗金鑑·刺灸心法要訣》 Yīzōng Jīnjiàn · Cìjiǔ Xīnfǎ Yàojué — Espejo dorado de la medicina: enseñanzas esenciales sobre acupuntura y moxibustión, Wu Qian et al., 1742 · 卷八 · 灸法早晚次序歌 · Fuente: jicheng.tw ↗
但人有病，欲灸足三里者，須年三十以上，方許灸之，恐年少火盛傷目Según el texto, quien quisiera recibir moxa en ST36 debía tener más de treinta años, por temor a que en los jóvenes el fuego abundante dañara los ojos.
ST36 es uno de los 45 puntos en el Meridiano del Estómago. Puntos cercanos:
ST36 (Zusanli) se localiza en la cara anterior de la parte inferior de la pierna, 3 cun inferior a ST35, un ancho de dedo lateral a la cresta anterior de la tibia.
ST36 armoniza el Estómago, fortalece el Bazo, tonifica el Qi y la sangre, disipa los patógenos. Las indicaciones clínicas comunes incluyen dolor gástrico, vómitos, distensión abdominal, diarrea, estreñimiento, mastitis, enteritis, hemiplejia, mareos, insomnio, trastornos mentales, debilidad general.
Inserción perpendicular de 1-2 cun.
ST36 es un punto en el Meridiano del Estómago (Zú Yángmíng Wèijīng).