REN16 Patio Central

Revisado por · Acupuntor Licenciado y Médico de MTC · Última revisión junio de 2026

REN16 (Zhongting, “Patio Central”) es un punto de acupuntura en el Meridiano Ren Mai. Se localiza en la línea media anterior del pecho, a nivel del quinto espacio intercostal, en la sincondrosis xifoesternal. Regula el Qi en el pecho y el diafragma, alivia el dolor.

Localización

En la línea media anterior del pecho, a nivel del quinto espacio intercostal, en la sincondrosis xifoesternal.

Punción

Inserción oblicua inferiormente 0.5-1 cun. Precaución: Neumotórax.

⚠ Riesgo de neumotórax: solo punción oblicua/superficial, nunca profunda perpendicular sobre la pared torácica.

Funciones de la MTC

Regula el Qi en el pecho y el diafragma, alivia el dolor.

Indicaciones

Plenitud y dolor en el pecho y el hipocondrio, hipo, vómitos.

Notas clínicas

Ren16, 'Patio Central', se utiliza principalmente para regular el Qi en el pecho y el diafragma, lo que lo hace beneficioso para afecciones como opresión en el pecho, dolor y dificultad para respirar. Ayuda a descender el Qi rebelde y a aliviar las molestias en la región epigástrica. Aunque se usa con menos frecuencia que otros puntos Ren, puede ser eficaz para el estancamiento localizado en el pecho.

En el canal Ren Mai

REN16 es uno de los 24 puntos en el Meridiano Ren Mai. Puntos cercanos:

Preguntas frecuentes

¿Dónde se localiza REN16?

REN16 (Zhongting) se localiza en la línea media anterior del pecho, a nivel del quinto espacio intercostal, en la sincondrosis xifoesternal.

¿Para qué se utiliza REN16?

REN16 regula el Qi en el pecho y el diafragma, alivia el dolor. Las indicaciones clínicas comunes incluyen plenitud y dolor en el pecho y el hipocondrio, hipo, vómitos.

¿Cómo se punza REN16?

Inserción oblicua inferiormente 0.5-1 cun. Precaución: Neumotórax. Precaución: ⚠ Riesgo de neumotórax: solo oblicua/superficial, nunca profunda perpendicular sobre la pared torácica.

¿En qué meridiano se encuentra REN16?

REN16 es un punto en el Meridiano Ren Mai (Rèn Mài).

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