REN3 Zhongji

Geprüft von · Lizenzierter Akupunkteur & TCM-Arzt · Letzte Überprüfung Juni 2026

REN3 (Zhongji, „Zhongji“) ist der Front-Mu-Punkt der Blase auf dem Ren Mai (Konzeptionsgefäß). Er befindet sich auf der vorderen Mittellinie des Unterleibs, 4 Cun unterhalb des Nabels oder 1 Cun oberhalb der Symphyse. Er reguliert die Blase und das Wasserlassen, beseitigt Feuchte-Hitze im Unteren Jiao, tonisiert das Nieren-Qi, reguliert die Menstruation und den Uterus, vertreibt Kälte und lindert Schmerzen und belebt das Bewusstsein bei Kollaps.

Lage

Auf der vorderen Medianlinie des Unterbauchs, 4 Cun unterhalb des Bauchnabels oder 1 Cun oberhalb der Symphyse.

Nadelung

Senkrechte Nadelung 1,0 bis 1,5 Cun. Die Blase sollte vor der Nadelung leer sein. Eine tiefe Nadelung kann die volle Blase punktieren.

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TCM-Funktionen

Reguliert die Blase und das Wasserlassen, beseitigt Feuchte-Hitze im Unteren Jiao, tonisiert das Nieren-Qi, reguliert die Menstruation und den Uterus, vertreibt Kälte und lindert Schmerzen und belebt das Bewusstsein bei Kollaps..

Indikationen

Benommener leichenartiger Kollaps, quälender Schmerz, abdominelle Fülle wie eine Wasserschwellung, ein harter und steinartiger Unterleib, Kälte in den Nieren, abdominelle Massen und Ansammlungen, Diarrhö, Haufendrang, Samenfluss, Männliche Unfruchtbarkeit, Plazentaretention, anhaltender Wochenfluss (Lochien), unregelmäßige Menstruation, Uterusblutung, Uterusmassen, Uterusschwellung und -schmerzen, erschwertes Wasserlassen oder Harnverhalt (einschließlich verdrehter Blase), Kälte im Unterleib, Juckreiz und Hitze in den Genitalien, Schmerzen in den Genitalien, Hunger ohne Verlangen zu essen, Abmagerung mit Kälte und Hitze, rennendes Ferkel-Qi, das zum Herzen steigt, abdominelle Hitze, Nabelmassen, Kälte-Qi im Bauch, Blut im Urin, Stein-Lin und fünf Arten von schmerzhafter Harnstörung (Lin), Menstruationsstörungen..

Front-Mu der Blase

Klinische Hinweise

Als Front-Mu-Punkt der Blase ist Zhongji ein Hauptpunkt für alle Harnwegsstörungen, einschließlich Harnverhalten, Pollakisurie, Dysurie und Inkontinenz. Seine Rolle als Schnittpunkt der drei Fuß-Yin-Meridiane macht ihn entscheidend für die Behandlung eines breiten Spektrums gynäkologischer Probleme wie unregelmäßiger Menstruation, Uterusmassen und Infertilität. Die klassischen Texte heben auch seine Fähigkeit hervor, 'Aufsteigendes Schweinchen-Qi' und plötzlichen Kollaps (leichenartig) zu behandeln, was seine Funktion bei der Regulierung des Qi im Unterbauch und der Wiederherstellung des Bewusstseins unterstreicht.

Auf dem Konzeptionsgefäß-Kanal

REN3 ist einer von 24 Punkten auf dem Konzeptionsgefäß-Meridian. Benachbarte Punkte:

REN1REN2REN4REN5REN6REN7REN8REN9

Häufig gestellte Fragen

Wo befindet sich REN3?

REN3 (Zhongji) befindet sich auf der vorderen Mittellinie des Unterleibs, 4 Cun unterhalb des Nabels oder 1 Cun oberhalb der Symphyse.

Wofür wird REN3 verwendet?

REN3 reguliert die Blase und das Wasserlassen, beseitigt Feuchte-Hitze im Unteren Jiao, tonisiert das Nieren-Qi, reguliert die Menstruation und den Uterus, vertreibt Kälte und lindert Schmerzen und belebt das Bewusstsein bei Kollaps. Zu den häufigen klinischen Indikationen gehören benommener leichenartiger Kollaps, quälender Schmerz, abdominelle Fülle wie eine Wasserschwellung, ein harter und steinartiger Unterleib, Kälte in den Nieren, abdominelle Massen und Ansammlungen, Diarrhö, Haufendrang, Samenfluss, Männliche Unfruchtbarkeit, Plazentaretention, anhaltender Wochenfluss (Lochien), unregelmäßige Menstruation, Uterusblutung, Uterusmassen, Uterusschwellung und -schmerzen, erschwertes Wasserlassen oder Harnverhalt (einschließlich verdrehter Blase), Kälte im Unterleib, Juckreiz und Hitze in den Genitalien, Schmerzen in den Genitalien, Hunger ohne Verlangen zu essen, Abmagerung mit Kälte und Hitze, rennendes Ferkel-Qi, das zum Herzen steigt, abdominelle Hitze, Nabelmassen, Kälte-Qi im Bauch, Blut im Urin, Stein-Lin und fünf Arten von schmerzhafter Harnstörung (Lin), Menstruationsstörungen.

Wie wird REN3 genadelt?

Senkrechte Nadelung 1,0 bis 1,5 Cun. Die Blase sollte vor der Nadelung entleert sein. Eine tiefe Nadelung kann die volle Blase punktieren. Vorsicht: Traditionell vermieden oder mit Vorsicht angewendet in der SCHWANGERSCHAFT (starke Qi-/Blut-bewegende oder wehenfördernde Wirkung). Die Klassiker führen für diesen Punkt keine spezifischen Vorsichtsmaßnahmen auf, im Gegensatz zum benachbarten Punkt Shimen (REN5), von dem bekannt ist, dass er bei Frauen Unfruchtbarkeit verursacht, wenn er genadelt oder gemoxt wird.

Auf welchem Meridian liegt REN3?

REN3 ist ein Punkt auf dem Konzeptionsgefäß-Meridian (Rèn Mài).

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