Nierenmeridian 足少阴肾经

Geprüft von · Lizenzierter Akupunkteur & TCM-Arzt · Letzte Überprüfung Juni 2026

Nierenmeridian (Zú Shàoyīn Shènjīng, 足少阴肾经) ist ein primärer Meridian in der Akupunktur und der Traditionellen Chinesischen Medizin, der der Wasser-Phase zugeordnet ist, Yin in der Polarität, innen-außen mit der Harnblase gepaart. Der Nierenmeridian steuert die Funktionen der Nieren, die Essenz zu speichern, Geburt, Wachstum, Fortpflanzung und Entwicklung zu regulieren.

Chinesisch足少阴肾经
PinyinZú Shàoyīn Shènjīng
Gruppeprimär
ElementWasser
Yin / YangYin
OrganNiere
Gepaartes OrganHarnblase
Organuhr17:00 - 19:00 Uhr
Anzahl der Punkte27

Meridianverlauf

Der primäre Nierenmeridian entspringt unter dem kleinen Zeh und verläuft schräg zur Fußsohle (KI1). Er steigt hinter dem Innenknöchel auf, tritt in die Ferse ein und setzt sich an der medialen Seite von Unterschenkel und Oberschenkel bis zur Wirbelsäule bei L2 fort. Er tritt in die Nieren ein, verbindet sich mit der Blase und steigt dann durch Leber und Zwerchfell auf, um in die Lungen einzutreten. Von den Lungen aus folgt er dem Rachen und endet an der Zungenwurzel, wobei sich ein Ast von den Lungen trennt, um sich mit Herz und Perikard zu verbinden.

Physiologie & Funktionen

Der Nierenmeridian steuert die Funktionen der Nieren, die Essenz zu speichern, Geburt, Wachstum, Fortpflanzung und Entwicklung zu regulieren. Er beeinflusst auch Knochenmark, Gehirn, Knochen und Haare sowie den Wasserstoffwechsel und die Aufnahme von Qi aus den Lungen. Er ist entscheidend für das fundamentale Yin und Yang des Körpers.

Wenn der Meridian gestört ist

Störungen äußern sich als Lendenschmerzen, Schwäche oder Kälte der unteren Gliedmaßen, Impotenz, häufiges Wasserlassen, Ödeme, Asthma, Mundtrockenheit, Halsschmerzen und Tinnitus. Emotionale Symptome können Angst oder mangelnde Willenskraft sein, was die Rolle der Niere bei Mut und Entschlossenheit widerspiegelt.

Schlüssel- & Kommandopunkte

Alle Punkte auf dem Nierenmeridian (27)

Häufig gestellte Fragen

Was ist der Verlauf des Nierenmeridians?

Der primäre Nierenmeridian entspringt unter dem kleinen Zeh und verläuft schräg zur Fußsohle (KI1). Er steigt hinter dem Innenknöchel auf, tritt in die Ferse ein und setzt sich an der medialen Seite von Unterschenkel und Oberschenkel bis zur Wirbelsäule bei L2 fort. Er tritt in die Nieren ein, verbindet sich mit der Blase und steigt dann durch Leber und Zwerchfell auf, um in die Lungen einzutreten. Von den Lungen aus folgt er dem Rachen und endet an der Zungenwurzel, wobei sich ein Ast von den Lungen trennt, um sich mit Herz und Perikard zu verbinden.

Welche Funktionen hat der Nierenmeridian in der TCM?

Der Nierenmeridian steuert die Funktionen der Nieren, die Essenz zu speichern, Geburt, Wachstum, Fortpflanzung und Entwicklung zu regulieren. Er beeinflusst auch Knochenmark, Gehirn, Knochen und Haare sowie den Wasserstoffwechsel und die Aufnahme von Qi aus den Lungen. Er ist entscheidend für das fundamentale Yin und Yang des Körpers.

Wie viele Akupunkturpunkte befinden sich auf dem Nierenmeridian?

Der Nierenmeridian hat 27 Akupunkturpunkte, von KI1 bis KI27.

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