KI10 Yingu

Geprüft von · Lizenzierter Akupunkteur & TCM-Arzt · Letzte Überprüfung Juni 2026

KI10 (Yingu, „Yingu“) ist der He-Seepunkt des Nieren-Meridians. Er befindet sich an der medialen Seite der Kniekehle bei gebeugtem Knie. Er liegt in einer Vertiefung posterior des medialen Kondylus der Tibia, zwischen den Sehnen des Musculus semitendinosus und Musculus semimembranosus. Er tonisiert Nieren-Yin, reguliert den Unteren Jiao, klärt Feuchte Hitze, aktiviert den Meridian und lindert Schmerzen.

Lage

An der medialen Seite der Kniekehle bei gebeugtem Knie. Er befindet sich in einer Vertiefung posterior des medialen Tibiakondylus, zwischen den Sehnen des M. semitendinosus und M. semimembranosus.

Nadelung

Senkrechter Einstich 1,0 bis 1,5 Cun.

TCM-Funktionen

Tonisiert Nieren-Yin, reguliert den Unteren Jiao, klärt Feuchte Hitze, aktiviert den Meridian und lindert Schmerzen.

Indikationen

Wahnsinn, Epilepsie, Amoklaufen, Abdominaldistension, erschwertes Wasserlassen, Harndrang, Schmerzen in den Genitalien, Schmerzen am medialen Oberschenkel, unaufhörliche Uterusblutung, abdominelle Völle ohne Appetit, gelber Urin, männliche Störungen wie 'gu', weibliche Störungen wie 'ju', Blutverlust, Kälte und Hitze im Abdomen, partielle Schwellung des Abdomens, Knieschmerzen, übermäßiger Speichelfluss, Nabel- und Abdominalschmerzen, die in die Genitalien ausstrahlen, Uterusblutung mit Abdominaldistension.

He-Sea-PunktWasser-Punkt

Klinische Hinweise

Als He-See- und Wasser-Punkt der Kidney-Leitbahn ist Yingu ein Hauptpunkt zur Regulierung des Wasserlassens und bei urogenitalen Störungen, insbesondere solchen mit Feuchter Hitze oder Yin-Mangel. Er ist wirksam bei Zuständen wie erschwertem Wasserlassen, Genitalschmerzen und Uterusblutungen. Seine Lage macht ihn auch nützlich bei lokalen Knie- und medialen Oberschenkelschmerzen, während seine Verbindung zur Kidney-Leitbahn die Behandlung bestimmter psycho-emotionaler Störungen wie Manie und Epilepsie ermöglicht.

In den klassischen Quellen

Klassischer Text; die Übersetzung wurde mit KI erstellt und ist keine klinische Empfehlung.

《醫宗金鑑·刺灸心法要訣》 Yīzōng Jīnjiàn · Cìjiǔ Xīnfǎ Yàojué — Goldener Spiegel der Medizin: Wesentliche Lehren zu Akupunktur und Moxibustion, Wu Qian et al., 1742 · 卷七 · 足部主病針灸要穴歌 · Quelle: jicheng.tw ↗

陰谷穴,主治舌縱涎下,腹脹,煩滿,尿難,小腹疝急引陰、陰股內廉痛為痿痹,及女人漏下不止

Laut diesem Text wurde KI10 bei schlaffer Zunge mit Speichelfluss, Bauchblähung, Unruhe und Völle, erschwertem Wasserlassen, Shan mit Spannung des Unterbauchs bis in die Genitalien, Schmerz an der Oberschenkelinnenseite als Wei-Bi und anhaltender Gebärmutterblutung bei Frauen angewendet.

《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — Sechs Sammlungen über die Nadelung, Wu Kun, 1618 · 卷之一·神照集 · 足少陰腎經圖穴十五 · 足少陰腎經所發二十七穴 · Quelle: jicheng.tw ↗

陰谷二穴,水也。 在膝內輔骨後,大筋下,小筋上,按之動脈應手,屈膝取之,縫尖是穴

Laut diesem Text ist KI10 ein Wasserpunkt, hinter dem inneren Knieknochen, unter der großen und über der kleinen Sehne, wo ein Puls unter dem Finger zu spüren ist; man findet ihn bei gebeugtem Knie an der Spitze der Falte.

《類經》 Lèijīng — Klassifizierter Kanon, Zhang Jiebin, 1624 · 二十八卷·运气类 · 三十九、司天不迁正不退位之刺 · Quelle: Wikisource ↗

阴谷穴也。 刺四分,留三呼,动气至,急出之

Laut dem Kommentar in diesem Text wird KI10 4 fen tief genadelt und 3 Atemzüge belassen; sobald sich das Qi regt, wird die Nadel rasch entfernt.

《扁鵲神應針灸玉龍經》 Biǎn Què Shényìng Zhēnjiǔ Yùlóng Jīng — Jadedrachen-Klassiker des Bian Que über göttlich wirksame Akupunktur und Moxibustion, 1329 · 癸足少阴肾之经 · Quelle: Wikisource ↗

阴谷 为合水。 在膝内辅骨后,大筋下,小筋上,屈膝按之,应手取。 治伤寒小便不通,腹疼,漏下赤白,小便黄赤

Laut diesem Text ist KI10 der He-(Meer-)Wasserpunkt, hinter dem inneren Knieknochen, unter der großen und über der kleinen Sehne, gefunden durch Drücken bei gebeugtem Knie. Er wurde bei Harnverhalt bei Kälteschädigung, Bauchschmerz, rotem und weißem Ausfluss und rötlich-gelbem Urin angewendet.

Auf dem Nierenmeridian

KI10 ist einer von 27 Punkten auf dem Nierenmeridian. Benachbarte Punkte:

Häufig gestellte Fragen

Wo befindet sich KI10?

KI10 (Yingu) befindet sich an der medialen Seite der Kniekehle bei gebeugtem Knie. Er liegt in einer Vertiefung posterior des medialen Kondylus der Tibia, zwischen den Sehnen des Musculus semitendinosus und Musculus semimembranosus.

Wofür wird KI10 verwendet?

KI10 tonisiert Nieren-Yin, reguliert den Unteren Jiao, klärt Feuchte Hitze, aktiviert den Meridian und lindert Schmerzen. Zu den häufigen klinischen Indikationen gehören Wahnsinn, Epilepsie, Amoklaufen, Abdominaldistension, erschwertes Wasserlassen, Harndrang, Schmerzen in den Genitalien, Schmerzen am medialen Oberschenkel, unaufhörliche Uterusblutung, abdominelle Völle ohne Appetit, gelber Urin, männliche Störungen wie 'gu', weibliche Störungen wie 'ju', Blutverlust, Kälte und Hitze im Abdomen, partielle Schwellung des Abdomens, Knieschmerzen, übermäßiger Speichelfluss, Nabel- und Abdominalschmerzen, die in die Genitalien ausstrahlen, Uterusblutung mit Abdominaldistension.

Wie wird KI10 genadelt?

Senkrechter Einstich 1,0 bis 1,5 Cun.

Auf welchem Meridian liegt KI10?

KI10 ist ein Punkt auf dem Nierenmeridian (Zú Shàoyīn Shènjīng).

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