HT5 通里

审阅者 · 注册针灸师和中医师 · 最后审阅日期:2026年6月

HT5 (Tongli,“通里”)是手Shaoyin心经的络穴。位于前臂掌侧,腕横纹上 1 Cun,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。

定位

在前臂掌侧,腕横纹上1寸,尺侧腕屈肌腱桡侧。

针刺

直刺或向近端斜刺0.3-0.5寸。

所提供的古典文献未提及此穴。
络穴

临床注意事项

HT5是心经的络穴。传统上用于宁心安Shen,调节心律。它特别适用于治疗暴喑、舌强、手腕痛,以及惊恐、烦躁、心悸等情志问题。

古典文献记载

古典原文;译文由人工智能生成,不构成临床建议。

《黃帝明堂灸經》 Huángdì Míngtáng Jiǔjīng — 黄帝明堂灸经, Tang · 卷上 · 正人形第九 · 出处: jicheng.tw ↗

通里 二穴,在腕後一寸陷者中。 灸七壯。 主頭目眩痛,悲恐畏人,肘腕酸重,及暴啞不能言語

书中记载HT5在腕后1寸凹陷中,灸七壮,用于头目眩痛、悲伤恐惧怕见人、肘腕酸重,以及突然失音不能说话。

《針灸大成》 Zhēnjiǔ Dàchéng — 针灸大成, 1601 · 卷八 · 出处: Wikisource ↗

通里 掌後一寸陷中,手少陰心脈之絡,別走太陽小腸經。 銅人針三分,灸三壯, 明堂灸七壯

书中记载HT5在掌后1寸凹陷中,是手少阴心经的络穴,别走手太阳小肠经;《铜人》针三分,灸三壮,《明堂》灸七壮。

《扁鵲神應針灸玉龍經》 Biǎn Què Shényìng Zhēnjiǔ Yùlóng Jīng — 扁鹊神应针灸玉龙经, 1329 · 虚烦 · 出处: Wikisource ↗

通里∶在腕后侧,起骨后一寸。 直针半寸,泻之,禁灸

书中记载HT5在腕后侧、高骨后1寸;直刺半寸,用泻法,禁灸。

《醫宗金鑑·刺灸心法要訣》 Yīzōng Jīnjiàn · Cìjiǔ Xīnfǎ Yàojué — 医宗金鉴·刺灸心法要诀, Wu Qian et al., 1742 · 卷一 · 十二經表裡原絡總歌 · 小腸經表裡原絡穴主治歌 · 出处: jicheng.tw ↗

心經里之絡穴通里,二穴應刺之證即:顴頷耳腫,苦寒熱,肩、臑、肘、臂內外側痛,不能轉動,腰痛似折

书中记载HT5为心经的络穴,用于针刺颧颌耳肿、恶寒发热、肩臑肘臂内外侧疼痛不能转动,以及腰痛如折。

手少阴心经

HT5是9个穴位之一 手少阴心经。附近穴位:

常见问题

HT5位于何处?

HT5(通里)位于前臂掌侧,腕横纹上1寸,尺侧腕屈肌腱的桡侧。

HT5如何针刺?

直刺或稍向近端斜刺 0.3-0.5 Cun 深。注意:所提供的古典文献中未提及此穴。

HT5在哪条经络上?

HT5是手少阴心经上的一个穴位。

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