Ayak bileği akupunktur noktaları — 3B atlas

Reviewed by · Licensed Acupuncturist & TCM Physician · Last reviewed June 2026

Ayak bileği bölgesinde 13 akupunktur noktası vardır (meridyenler: BL, GB, KI, LR, SP, ST). Aşağıdaki etkileşimli atlas doğrudan bu bölgede açılır: bir noktaya tıklayınca kitapçığı (lokasyon, iğneleme, endikasyon, kombinasyon) açılır; etiketleri açabilir ya da turu başlatabilirsiniz.

Bu bölgeyi tam atlasta aç ↗

Bu bölgedeki noktalar (13)

KodAdLokasyon
BL60
Kunlun
KunlunLateral malleolün en belirgin noktası ile Aşil tendonu arasında yer alan çukurda, malleol ile aynı seviyede.
BL62
Shenmai
ShenmaiAyağın lateral yüzünde, malleolus lateralis çıkıntısının tam altında, malleolus lateralis alt kenarı ile calcaneus arasındaki çukurda.
GB40
Qiuxu
Tepe KalıntılarıAyak bileğinin anterolateral yüzünde, m. extensor digitorum longus tendonunun lateralindeki çukurda, malleolus lateralis'in anterior ve…
KI2
Rangu
Alevlenen VadiAyağın medial yüzünde, naviküler tüberozitenin alt sınırındaki çukurda, medial malleolün anterior ve inferiorunda.
KI3
Taixi
TaixiAyak bileğinin posteromedial yüzünde, malleolus medialis çıkıntısı ile tendo calcaneus arasındaki çukurda.
KI4
Dazhong
Büyük ÇanAyağın medial yüzünde, malleolus medialis'in arka-altında, calcaneus'un üstünde, tendo calcaneus'un medial yapışma yerinin anteriorundaki…
KI5
Shuiquan
Shuiquan 'Su Kaynağı' olarak çevrilirAyağın medial yüzünde, malleolus medialis çıkıntısı ile tendo calcaneus arasındaki çukurun (KI3 Taixi) 1 cun tam altındaki çukurda,…
KI6
Zhaohai
Parlayan DenizAyağın medial yüzünde, malleolus medialis çıkıntısının 1 cun altında, malleolus medialis'in altındaki çukurda.
LR3
Tài Chōng
Tài ChōngAyak sırtında, os metatarsi I ile II arasında, iki kemiğin tabanlarının birleşim yerinin distalindeki çukurda, a. dorsalis pedis üzerinde.
LR4
Zhōng Fēng
Orta MühürAyak bileğinin anteromedial yüzünde, m. tibialis anterior tendonunun medialindeki çukurda, malleolus medialis'in anteriorunda, çıkıntısının…
SP5
Shāngqiū
ShāngqiūAyağın medial yüzünde, malleolus medialis'in ön-altında, tuberositas ossis navicularis ile malleolus medialis çıkıntısı arasındaki orta…
ST41
Jiexi
Çözülmüş AkarsuAyak sırtında, ayak bileği kıvrımının ortasında, tendo m. extensoris digitorum longi ile tendo m. extensoris hallucis longi arasındaki…
ST42
Chongyang
Coşkun YangAyak sırtında, os metatarsi II tabanı ile os cuneiforme intermedium arasındaki eklemde, a. dorsalis pedis üzerinde.

Diğer bölgeler: Ayak: Ayak sırtı · Ayak iç yan · Ayak dış yan · Ayak tabanı

Ayak bileği bölgesinde kaç akupunktur noktası var?

Atlasın Ayak bileği bölgesinde 13 nokta listelenir: BL60, BL62, GB40, KI2, KI3, KI4, KI5, KI6, LR3, LR4, SP5, ST41, ST42.

Ayak bileği bölgesindeki bir noktayı nasıl bulurum?

Noktayı 3B atlasta açın: kitapçık standart lokasyonu, en yakın kemik landmarkından cun cetvelini ve adım adım tarifi verir.

Interactive body mapConditions & evidenceFind an acupuncturistTCM glossary
Bu sayfa genel eğitim amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Akupunktur geleneksel bir uygulamadır; kanıtlar duruma ve çalışma kalitesine göre değişir ve bireysel sonuçlar farklılık gösterir. Lisanslı bir profesyonel tarafından yapılan teşhis veya tedavinin yerini tutmaz. Her zaman nitelikli bir akupunktur uzmanına veya hekime danışın.