PC3 曲沢

監修者 · 鍼灸師&TCM医師 · 最終レビュー 2026年6月

PC3 (Quze、「曲沢」)は心包経の合穴です。肘窩横紋上にあり、上腕二頭筋腱の尺側陥凹部に位置します。肘を軽度屈曲させて取穴します。気分、営分、血分の熱を清し、胃腸を調え、嘔吐を止め、神を安んじ、経絡を通暢にして疼痛を緩和します。

場所

肘窩横紋上、上腕二頭筋腱の尺側の陥凹部。肘を軽度屈曲して取穴します。

刺法

直刺で0.5〜1寸、または肘静脈を点刺瀉血します。腱の内側に上腕動脈と正中神経が位置するため、注意が必要です。

上腕動脈に隣接 — 血管を触知して避け、拍動している動脈には刺鍼しないでください。

TCMの機能

Qi・営分・血分から熱を清し、胃腸を調和し、嘔吐を止め、神(精神)を安んじ、経絡を通じさせて痛みを緩和します。

適応症

心痛、心煩と口渇、口乾、唾液・血・痰の嘔吐を伴う逆Qi、風疹、腕・肘・手首の震え、肘の攣急、心悸、驚怖、身熱、逆Qiと嘔吐を伴う傷寒、小児驚風、手掌熱。

He-Sea Point水穴

臨床ノート

手厥陰心包経の合水穴である曲沢は、胸部の熱を清し、胃を和らげるのに非常に長けています。急性胃腸炎、中暑(熱中症)、高熱に対する主要な穴であり、迅速な清熱効果を得るために点刺瀉血されることもよくあります。心痛と嘔吐の両方に対処できる能力は、逆上した胃Qiが心および神を動揺させる疾患において極めて重要です。

古典にみる記載

古典の原文です。訳はAIで作成したもので、臨床上の推奨ではありません。

《針灸甲乙經》 Zhēnjiǔ Jiǎyǐ Jīng — 『鍼灸甲乙経』, c. 256–282 · 卷03 · 出典: Wikisource ↗

曲澤者,水也,在肘內廉下陷者中,屈肘得之,手心主脈之所入也,為合,留七呼,灸三壯

この書によれば、PC3は水穴で、肘の内側下方の陥凹中にあり、肘を曲げて取る。手心主の脈が入る合穴で、七呼留め、灸3壮とされる。

《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — 『鍼方六集』, Wu Kun, 1618 · 卷之一·神照集 · 心主手厥陰心包絡經圖穴十六 · 手厥陰心包絡脈所發九穴(左右共一十八穴,一名手心主脈) · 出典: jicheng.tw ↗

曲澤二穴,水也。 在手肘內廉下陷中,屈肘,得之橫紋兩筋中間,用手拄腰,便於下針

この書によれば、PC3(左右二穴、水)は肘の内側下方の陥凹中にあり、肘を曲げて横紋の二筋の間に取る。手を腰に当てると鍼を下しやすいと記されている。

《扁鵲神應針灸玉龍經》 Biǎn Què Shényìng Zhēnjiǔ Yùlóng Jīng — 『扁鵲神応鍼灸玉龍経』, 1329 · 臂细筋寒骨痛 · 出典: Wikisource ↗

曲泽∶在肘横纹筋里,与尺泽穴对,筋外尺泽穴,筋内曲泽穴,陷中。 针三分,痛,泻,禁灸

この書によれば、PC3は肘の横紋の筋の内側の陥凹中にあり、筋の外側の尺沢と相対する。鍼3分、痛みには瀉し、灸は禁じられている。

《類經》 Lèijīng — 『類経』, Zhang Jiebin, 1624 · 卷一 · 出典: Wikisource ↗

但遇风寒痛痹等疾,即以绳带紧束上臂,令手肘青筋胀突,乃用磁锋於肘中曲泽穴次,合絡结上,砭取其血,謂之放寒

風寒による痛痺などには、上腕を縄で強く縛って肘の青筋を張らせ、肘中のPC3のあたりの絡の結ぼれに磁器の鋒で砭して血を取り、これを放寒と呼んだと記されている。

心包経の経絡上

PC3は、9つのツボの1つです。 心包経にある67のポイントの1つです。近くのポイント:

よくある質問

PC3はどこにありますか?

PC3 (Quze)は肘窩横紋上にあり、上腕二頭筋腱の尺側陥凹部に位置します。肘を軽度屈曲させて取穴します。

PC3は何に使われますか?

PC3は気分、営分、血分の熱を清し、胃腸を調え、嘔吐を止め、神を安んじ、経絡を通暢にして疼痛を緩和します。一般的な臨床適応には、心痛、煩渇、口渇、唾液・血・痰の嘔吐を伴う気逆、風疹、腕・肘・手首の震え、肘の痙攣、動悸、驚悸、身熱、気逆と嘔吐を伴う傷寒、小児のひきつけ(驚風)、手掌熱などがあります。

PC3はどのように鍼をしますか?

直刺0.5〜1寸、または肘静脈を点刺刺絡します。上腕動脈および正中神経が腱の内側に位置するため、注意が必要です。注意:上腕動脈に近接しているため、触知して血管を避けて刺入し、拍動している動脈には刺鍼しないでください。

PC3はどの経絡にありますか?

PC3は心包経(Xīnbāo Jīng)のツボです。

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⚠️ このページは一般的な教育を目的としており、医療アドバイスではありません。鍼治療は伝統的な施術であり、症状や研究の質によってエビデンスは異なり、個人の結果も異なります。これは、資格のある専門家による診断や治療に代わるものではありません。常に資格のある鍼灸師または医師にご相談ください。