TB10 (Tiānjǐng, “Pozo Celestial”) es el punto He-Sea (Tierra) del Meridiano del Triple Calentador. TB10 se localiza en la cara posterior del brazo, 1 cun superior al olécranon, en la depresión cuando el codo está flexionado. Transforma la flema y disipa los nódulos, calma el Shen, elimina el calor.
TB10 se localiza en la cara posterior del brazo, 1 cun superior al olécranon, en la depresión cuando el codo está flexionado.
Inserción perpendicular de 0.5-1.0 cun. Precaución con el nervio cubital.
Transforma la flema y disipa los nódulos, calma el Shen, elimina el calor.
Migraña, dolor de cuello, escrófula, bocio, epilepsia, enfermedades febriles.
Como punto He-Sea (Tierra) del San Jiao, TB10 es conocido por transformar la flema y disipar los nódulos, lo que lo hace crucial para afecciones como la escrófula, el bocio y varios bultos. También calma el Shen, abordando la irritabilidad y el insomnio, y elimina el calor del San Jiao, particularmente en el jiao superior y medio. Se usa empíricamente con LI11 para eliminar el calor y resolver la flema.
Texto clásico; la traducción se preparó con IA y no es una recomendación clínica.
《十四經發揮》 Shísì Jīng Fāhuī — Exposición de los catorce canales, 1341 · Fuente: Wikisource ↗
天井：在肘外大骨後上一寸，兩筋間陷中，屈肘得之，甄權雲，曲肘後一寸，叉手按膝頭取之，兩筋骨罅Según el texto, TB10 está 1 cun por encima y detrás del gran hueso de la cara externa del codo, en la depresión entre dos tendones, y se localiza con el codo flexionado; Zhen Quan lo sitúa 1 cun detrás del codo flexionado, con las manos cruzadas presionando las rodillas, en la hendidura entre tendón y hueso.
《針灸大成》 Zhēnjiǔ Dàchéng — Gran compendio de acupuntura y moxibustión, 1601 · 卷十 · Fuente: Wikisource ↗
天井 在肘後大骨後，肘上一寸，兩筋間陷中，又手按膝頭取之，屈肘拱胸取之， 針一分，灸三壯Según el texto, TB10 está detrás del gran hueso del codo, 1 cun por encima del codo, en la depresión entre dos tendones, y se localiza apoyando las manos en las rodillas o flexionando los codos ante el pecho; se punza 0,1 cun con 3 conos de moxa.
《子午流注針經》 Zǐwǔ Liúzhù Zhēnjīng — Clásico de la punción del flujo mediodía-medianoche, Yan Mingguang, c. 1153 · 卷下 · 針經井滎歌訣 · Fuente: jicheng.tw ↗
天井為合肘外尋，風痹筋攣及骨疼，
咳嗽不食並驚悸，心胸氣上即時針Según el verso, TB10, punto mar he que se busca en la cara externa del codo, se punzaba para el viento-bi, los espasmos de tendones y el dolor de huesos, la tos sin comer con palpitaciones y sobresalto, y el qi que sube en el corazón y el pecho.
TB10 es uno de los 23 puntos en el Meridiano del Triple Calentador. Puntos cercanos:
TB10 se localiza en la cara posterior del brazo, 1 cun superior al olécranon, en la depresión cuando el codo está flexionado.
TB10 transforma la flema y disipa los nódulos, calma el Shen, elimina el calor. Las indicaciones clínicas comunes incluyen migraña, dolor de cuello, escrófula, bocio, epilepsia, enfermedades febriles.
Inserción perpendicular de 0.5-1.0 cun. Precaución con el nervio cubital. Precaución: ⚠ Vaso/nervio importante cerca — palpar primero; evitar la inserción profunda (cerca del nervio cubital).
TB10 es un punto del Meridiano del Triple Calentador (Sān Jiāo).