TB4 Yang Pool

Geprüft von · Lizenzierter Akupunkteur & TCM-Arzt · Letzte Überprüfung Juni 2026

TB4 (Yángchí, „Yang-Teich“) ist der Yuan-Quellpunkt des Dreifach-Erwärmer-Meridians. Er befindet sich auf dem Handrücken, in der deutlichen Vertiefung in der Mitte der Handgelenksfalte, zwischen den Sehnen des Musculus extensor digitorum communis und des Musculus extensor digiti minimi. Er klärt Hitze, entspannt die Sehnen, aktiviert den Meridian, lindert Schmerzen und nützt dem Handgelenk.

Lage

Auf der Dorsalseite des Handgelenks, in der deutlichen Vertiefung in der Mitte der dorsalen Handgelenksfalte, zwischen den Sehnen des Musculus extensor digitorum communis und des Musculus extensor digiti minimi.

Nadelung

Senkrechte Insertion 0,3-0,5 Cun.

Das Zhen Jiu Ju Ying führt Yangchi als einen Punkt auf, an dem Moxibustion verboten ist. Eine andere Quelle warnt davor, die Hand nach dem Nadeln zu bewegen, um ein Verbiegen der Nadel zu verhindern.

TCM-Funktionen

Klärt Hitze, entspannt die Sehnen, aktiviert den Meridian, lindert Schmerzen, nützt dem Handgelenk.

Indikationen

Malaria mit alternierendem Fieber und Schüttelfrost, Hitzekrankheit ohne Schweißbildung, Reizbarkeit und Völlegefühl in der Brust, Durst, trockener Mund, Schulter- und Armschmerzen, die das Anheben des Arms erschweren, Unfähigkeit, Gegenstände aufgrund einer Handgelenksverletzung zu greifen, Taubheit, Tinnitus, Taubheitsgefühl in den Händen, kalte Hände, Handzittern, Schlaganfall, Hemiplegie, Nackenschmerzen, Schulterschmerzen, die das Anziehen verhindern.

Yuan-Quellpunkt

Klinische Hinweise

Als Yuan-Quell-Punkt des San Jiao-Meridians ist Yangchi entscheidend für die Regulierung des Quell-Qi und das Klären von Hitze aus den Drei Jiaos. Er ist ein wichtiger lokaler Punkt für Handgelenkschmerzen, Schwäche und eingeschränkte Beweglichkeit, insbesondere nach Verletzungen. Seine Fähigkeit, Malaria und Fieber ohne Schwitzen zu behandeln, unterstreicht seine Funktion bei der Regulierung des Äußeren des Körpers und des Flüssigkeitsstoffwechsels, was der Rolle des San Jiao entspricht.

In den klassischen Quellen

Klassischer Text; die Übersetzung wurde mit KI erstellt und ist keine klinische Empfehlung.

《類經》 Lèijīng — Klassifizierter Kanon, Zhang Jiebin, 1624 · 二十八卷·运气类 · 四十三、十二脏神失守位邪鬼外干之刺 · Quelle: Wikisource ↗

阳池穴也。 用长针,于口中温之,先以左手按穴,刺三分,留三呼,进一分,留一呼,徐徐出针,以手扪

Der Text beschreibt das Nadeln von TB4 mit einer im Mund angewärmten langen Nadel: Der Punkt wird zuerst mit der linken Hand gedrückt, die Nadel 0,3 cun eingestochen und 3 Atemzüge belassen, 0,1 cun vorgeschoben und 1 Atemzug belassen, dann langsam herausgezogen, während man mit der Hand drückt.

《醫宗金鑑·刺灸心法要訣》 Yīzōng Jīnjiàn · Cìjiǔ Xīnfǎ Yàojué — Goldener Spiegel der Medizin: Wesentliche Lehren zu Akupunktur und Moxibustion, Wu Qian et al., 1742 · 卷一 · 十二經表裡原絡總歌 · Quelle: jicheng.tw ↗

手少陽三焦經病,可刺本經表之原穴,即陽池穴也

Laut diesem Text kann man bei Erkrankungen der Hand-Shaoyang-San-Jiao-Leitbahn den Yuan-Quellpunkt dieser Leitbahn nadeln, nämlich TB4 (Yangchi).

《子午流注針經》 Zǐwǔ Liúzhù Zhēnjīng — Nadelklassiker des Mittag-Mitternacht-Flusses, Yan Mingguang, c. 1153 · 卷下 · 針經井滎歌訣 · Quelle: jicheng.tw ↗

陽池為原腕表中,寒熱如瘧積心胸, 臂痛身沉難舉步,一針當面有神功

Laut diesem Verstext wurde TB4, der Yuan-Quellpunkt am Handgelenkrücken, bei malariaartigem Frösteln und Fieber, Ansammlungen in Herz und Brust sowie Armschmerz mit schwerem Körper und Gehbeschwerden angewendet; eine einzige Nadel habe wunderbar gewirkt.

Auf dem Dreifachen Erwärmer Meridian

TB4 ist einer von 23 Punkten auf dem San Jiao Meridian. Benachbarte Punkte:

Häufig gestellte Fragen

Wo befindet sich TB4?

TB4 (Yángchí) befindet sich auf dem Handrücken, in der deutlichen Vertiefung in der Mitte der Handgelenksfalte, zwischen den Sehnen des Musculus extensor digitorum communis und des Musculus extensor digiti minimi.

Wofür wird TB4 verwendet?

TB4 klärt Hitze, entspannt die Sehnen, aktiviert den Meridian, lindert Schmerzen und nützt dem Handgelenk. Zu den häufigen klinischen Indikationen gehören Malaria mit alternierendem Fieber und Schüttelfrost, Hitzekrankheit ohne Schweißbildung, Reizbarkeit und Völlegefühl in der Brust, Durst, trockener Mund, Schulter- und Armschmerzen, die das Anheben des Arms erschweren, Unfähigkeit, Gegenstände aufgrund einer Handgelenksverletzung zu greifen, Taubheit, Tinnitus, Taubheitsgefühl in den Händen, kalte Hände, Handzittern, Schlaganfall, Hemiplegie, Nackenschmerzen, Schulterschmerzen, die das Anziehen verhindern.

Wie wird TB4 genadelt?

Senkrechter Einstich 0,3-0,5 Cun. Vorsicht: Das Zhen Jiu Ju Ying listet Yangchi als einen Punkt auf, an dem Moxibustion verboten ist. Eine andere Quelle warnt davor, die Hand nach dem Nadeln zu bewegen, um ein Verbiegen der Nadel zu verhindern.

Auf welchem Meridian liegt TB4?

TB4 ist ein Punkt auf dem Dreifach-Erwärmer-Meridian (Sān Jiāo).

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