TB11 (Tiānjǐng, „Himmlischer Brunnen“) ist der He-See-Punkt des Dreifach-Erwärmer-Meridians. Er befindet sich auf der Rückseite des Ellenbogens, in einer Vertiefung 1 Cun oberhalb des Olekranons (der Spitze des Ellenbogenknochens). Der Punkt lässt sich am besten bei gebeugtem Ellenbogen auffinden, in der Vertiefung zwischen den zwei Sehnen und dem Knochen. Ein Klassiker schlägt vor, ihn zu lokalisieren, indem man den Ellenbogen beugt und die Hand auf das gegenüberliegende Knie legt. Er klärt Hitze aus dem Meridian, umwandelt Schleim und löst Knoten auf, beruhigt den Geist (Shen) und aktiviert den Meridian zur Schmerzlinderung.
Auf der Hinterseite des Ellenbogens, in einer Vertiefung 1 Cun superior des Olecranons (der Spitze des Ellenbogenknochens). Der Punkt lässt sich am besten bei gebeugtem Ellenbogen finden, in der Vertiefung zwischen den zwei Sehnen und dem Knochen. Ein Klassiker schlägt vor, ihn zu lokalisieren, indem man den Ellenbogen beugt und die Hand auf das gegenüberliegende Knie legt.
Senkrechter Einstich 0,5 bis 1,0 Cun.
Klärt Hitze aus dem Meridian, umwandelt Schleim und löst Knoten auf, beruhigt den Geist (Shen) und aktiviert den Meridian zur Schmerzlinderung.
Schmerzen im Ellenbogen, die in die Schulter ausstrahlen, Unfähigkeit, den Ellenbogen zu beugen und zu strecken, Taubheitsgefühl und Lähmung des Arms, Nacken- und Schulterschmerzen, Brustschmerzen, Herzschmerzen, Husten mit Kurzatmigkeit, Unfähigkeit zu sprechen, Eiterspucken, Appetitlosigkeit, Schüttelfrost und Fieber, Unfähigkeit zu liegen, Schreckhaftigkeit, Krämpfe, Epilepsie, schafähnliche blökende Epilepsie, Manie, Traurigkeit und Freudlosigkeit, Taubheit, geschwollener Hals, Halsschmerzen, Schwitzen, stechender Schmerz im äußeren Augenwinkel, Wangenschwellung, Schmerzen hinter dem Ohr, Unfähigkeit, Gegenstände zu greifen, Schläfrigkeit, allgemeine Wind-Feuchtigkeit-Schmerzen (Bi-Syndrom), Schmerzen durch traumatische Verletzungen des unteren Rückens und der Hüfte, aufsteigendes Bein-Qi, Malaria, die zur Mahlzeit auftritt, großer Wind mit Gefühllosigkeit, Traurigkeit und Freudlosigkeit.
Als He-See- und Erd-Punkt des Sanjiao-Meridians ist Tianjing ein Hauptpunkt zur Klärung von Schleim-Hitze und zur Beruhigung des Geistes, was ihn wirksam bei Epilepsie, Manie und Schreckhaftigkeit macht. Er ist auch ein primärer lokaler Punkt für Ellbogenschmerzen, insbesondere bei Schwierigkeiten beim Beugen und Strecken, und kann Schmerzen behandeln, die den Meridian hinauf zu Schulter und Nacken ausstrahlen. Seine Fähigkeit, den Meridian zu klären und Schleim zu lösen, verleiht ihm auch Nutzen bei der Behandlung von Skrofulose und Kropf, obwohl dies in den vorliegenden Texten weniger betont wird.
TB11 ist einer von 23 Punkten auf dem San Jiao Meridian. Benachbarte Punkte:
TB11 (Tiānjǐng) befindet sich auf der Rückseite des Ellenbogens, in einer Vertiefung 1 Cun oberhalb des Olekranons (der Spitze des Ellenbogenknochens). Der Punkt lässt sich am besten bei gebeugtem Ellenbogen auffinden, in der Vertiefung zwischen den zwei Sehnen und dem Knochen. Ein Klassiker schlägt vor, ihn zu lokalisieren, indem man den Ellenbogen beugt und die Hand auf das gegenüberliegende Knie legt.
TB11 klärt Hitze aus dem Meridian, umwandelt Schleim und löst Knoten auf, beruhigt den Geist (Shen) und aktiviert den Meridian zur Schmerzlinderung. Zu den häufigen klinischen Indikationen gehören Schmerzen im Ellenbogen, die in die Schulter ausstrahlen, Unfähigkeit, den Ellenbogen zu beugen und zu strecken, Taubheitsgefühl und Lähmung des Arms, Nacken- und Schulterschmerzen, Brustschmerzen, Herzschmerzen, Husten mit Kurzatmigkeit, Unfähigkeit zu sprechen, Eiterspucken, Appetitlosigkeit, Schüttelfrost und Fieber, Unfähigkeit zu liegen, Schreckhaftigkeit, Krämpfe, Epilepsie, schafähnliche blökende Epilepsie, Manie, Traurigkeit und Freudlosigkeit, Taubheit, geschwollener Hals, Halsschmerzen, Schwitzen, stechender Schmerz im äußeren Augenwinkel, Wangenschwellung, Schmerzen hinter dem Ohr, Unfähigkeit, Gegenstände zu greifen, Schläfrigkeit, allgemeine Wind-Feuchtigkeit-Schmerzen (Bi-Syndrom), Schmerzen durch traumatische Verletzungen des unteren Rückens und der Hüfte, aufsteigendes Bein-Qi, Malaria, die zur Mahlzeit auftritt, großer Wind mit Gefühllosigkeit, Traurigkeit und Freudlosigkeit.
Senkrechter Einstich 0,5 bis 1,0 Cun.
TB11 ist ein Punkt auf dem San Jiao-Meridian.