TB10 (Tiānjǐng, „Himmelsbrunnen“) ist der He-Sea-Punkt des Dreifachen Erwärmer-Meridians. Er befindet sich auf der Rückseite des Ellenbogens in einer tastbaren Vertiefung 1 Cun oberhalb des Olecranons (der Spitze des Ellenbogens) bei gebeugtem Ellenbogen. Er klärt Hitze aus dem Meridian, wandelt Schleim um und löst Knoten auf, beruhigt die Sehnen und belebt den Meridian, beruhigt den Geist.
An der Hinterseite des Ellenbogens, in einer tastbaren Vertiefung 1 Cun superior des Olecranons (der Ellenbogenspitze), wenn der Ellenbogen gebeugt ist.
Senkrechte Nadelung 0,5 bis 1,0 Cun bei gebeugtem Ellenbogen.
Klärt Hitze aus dem Meridian, wandelt Schleim um und löst Knoten auf, beruhigt die Sehnen und belebt den Meridian, beruhigt den Geist.
Ellenbogenschmerzen, die in die Schulter ausstrahlen, Unfähigkeit, den Ellenbogen zu beugen und zu strecken, Taubheitsgefühl und Schwäche im Arm, Nacken- und Schulterschmerzen, Brustschmerzen, Husten mit Schleim, Aushusten von Eiter, Appetitlosigkeit, Kurzatmigkeit, Unfähigkeit zu sprechen, Frösteln und Fieber, Malaria, die zur Mahlzeit auftritt, Traurigkeit und Freudlosigkeit, Epilepsie, Krämpfe, Schreck, Manie, großer Wind mit Gefühlsverlust, Kropf, Skrofulose, Taubheit, Halsschmerzen, geschwollene Wangen, Augenschmerzen, Hüftschmerzen durch Verletzungen.
Als He-See- und Erd-Punkt der San Jiao-Leitbahn ist Tianjing ein Hauptpunkt zur Umwandlung von Schleim und zum Klären von Hitze an jedem Ort entlang des Leitbahnverlaufs. Er ist hochwirksam bei lokalen Zuständen wie Ellenbogenschmerzen und Tennisellenbogen, aber sein Einfluss erstreckt sich auf Nacken, Schulter, Brust und sogar mental-emotionale Zustände mit Schleim-Hitze wie Manie oder Epilepsie. Seine Fähigkeit, sowohl Skrofel als auch Brusterkrankungen zu behandeln, unterstreicht seine Rolle bei der Auflösung von Schleimansammlungen im Oberkörper.
Klassischer Text; die Übersetzung wurde mit KI erstellt und ist keine klinische Empfehlung.
《十四經發揮》 Shísì Jīng Fāhuī — Darlegung der vierzehn Leitbahnen, 1341 · Quelle: Wikisource ↗
天井：在肘外大骨後上一寸，兩筋間陷中，屈肘得之，甄權雲，曲肘後一寸，叉手按膝頭取之，兩筋骨罅Laut diesem Text liegt TB10 1 cun oberhalb hinter dem großen Knochen an der Außenseite des Ellbogens in der Vertiefung zwischen zwei Sehnen und wird bei gebeugtem Ellbogen bestimmt; nach Zhen Quan liegt er 1 cun hinter dem gebeugten Ellbogen, bestimmt mit gekreuzten, auf die Knie gedrückten Händen, im Spalt zwischen Sehne und Knochen.
《針灸大成》 Zhēnjiǔ Dàchéng — Großes Kompendium der Akupunktur und Moxibustion, 1601 · 卷十 · Quelle: Wikisource ↗
天井 在肘後大骨後，肘上一寸，兩筋間陷中，又手按膝頭取之，屈肘拱胸取之， 針一分，灸三壯Laut diesem Text liegt TB10 hinter dem großen Knochen des Ellbogens, 1 cun über dem Ellbogen in der Vertiefung zwischen zwei Sehnen, bestimmt durch Aufstützen der Hände auf die Knie oder Beugen der Ellbogen vor der Brust; 0,1 cun tief, 3 Moxakegel.
《子午流注針經》 Zǐwǔ Liúzhù Zhēnjīng — Nadelklassiker des Mittag-Mitternacht-Flusses, Yan Mingguang, c. 1153 · 卷下 · 針經井滎歌訣 · Quelle: jicheng.tw ↗
天井為合肘外尋，風痹筋攣及骨疼，
咳嗽不食並驚悸，心胸氣上即時針Laut diesem Verstext wurde TB10, der an der Außenseite des Ellbogens zu suchende He-Meer-Punkt, bei Wind-bi, Sehnenkrämpfen und Knochenschmerz, Husten mit Appetitlosigkeit samt Herzklopfen und Schreck sowie in Herz und Brust aufsteigendem Qi genadelt.
TB10 ist einer von 23 Punkten auf dem San Jiao Meridian. Benachbarte Punkte:
TB10 (Tiānjǐng) befindet sich auf der Rückseite des Ellenbogens in einer tastbaren Vertiefung 1 Cun oberhalb des Olecranons (der Spitze des Ellenbogens) bei gebeugtem Ellenbogen.
TB10 klärt Hitze aus dem Meridian, wandelt Schleim um und löst Knoten auf, beruhigt die Sehnen und belebt den Meridian, beruhigt den Geist. Zu den häufigen klinischen Indikationen gehören Ellenbogenschmerzen, die in die Schulter ausstrahlen, Unfähigkeit, den Ellenbogen zu beugen und zu strecken, Taubheitsgefühl und Schwäche im Arm, Nacken- und Schulterschmerzen, Brustschmerzen, Husten mit Schleim, Aushusten von Eiter, Appetitlosigkeit, Kurzatmigkeit, Unfähigkeit zu sprechen, Frösteln und Fieber, Malaria, die zur Mahlzeit auftritt, Traurigkeit und Freudlosigkeit, Epilepsie, Krämpfe, Schreck, Manie, großer Wind mit Gefühlsverlust, Kropf, Skrofulose, Taubheit, Halsschmerzen, geschwollene Wangen, Augenschmerzen, Hüftschmerzen durch Verletzungen.
Senkrechte Nadelung 0,5 bis 1,0 Cun bei gebeugtem Ellenbogen.
TB10 ist ein Punkt auf dem Dreifachen Erwärmer Meridian (Sān Jiāo).