GB34 Yang Mound Spring

Geprüft von · Lizenzierter Akupunkteur & TCM-Arzt · Letzte Überprüfung Juni 2026

GB34 (Yanglingquan, „Yang-Hügel-Quelle“) ist der He-See-Punkt des Gallenblasen-Meridians. Er befindet sich an der lateralen Seite des Unterschenkels, in der Vertiefung anterior und inferior des Fibulaköpfchens, etwa 1 Cun inferior des Kniegelenks. Er stärkt die Sehnen und Gelenke, klärt Feuchte-Hitze der Gallenblase, besänftigt die Leber, löst Stagnationen und bewegt das Qi im Shaoyang-Meridian.

Lage

An der lateralen Seite des Unterschenkels, in der Vertiefung anterior und inferior des Fibulaköpfchens, etwa 1 Cun inferior des Kniegelenks.

Nadelung

Senkrechter oder leicht nach anterior schräger Einstich, 1,0 bis 1,5 Cun. Es sollte darauf geachtet werden, den Nervus peroneus communis zu vermeiden, der tief unter diesem Punkt liegt.

TCM-Funktionen

Stärkt die Sehnen und Gelenke, klärt Feuchte-Hitze der Gallenblase, besänftigt die Leber, löst Stagnationen und bewegt das Qi im Shaoyang-Meridian..

Indikationen

Knieschmerzen, Kälte-Bi, Taubheitsgefühl in Bein und Schienbein, Schmerzhaftigkeit von Bein und Knie, Schwierigkeiten beim Sitzen oder Aufstehen, gebückter Rücken, Lenden- und Wirbelsäulenschmerzen, Hüftschmerzen, Hemiplegie, Fußschwäche, Kälte- und Hitzeempfindungen, Mundbitternis, Erbrechen von bitteren oder alten Flüssigkeiten, Seufzen, Ängstlichkeit, Brust- und Hypochondrienschmerzen, Unfähigkeit, sich von Seite zu Seite zu drehen, Bauchdistension, Gelbsucht, harte Unterleibsschmerzen der Frau, Yin-Schmerzen der Frau, Kopfschmerzen, Malaria..

He-Sea-PunktErde-PunktAchter Einflussreicher Punkt der Sehnen

Klinische Hinweise

Als He-Sea-Punkt des Gallenblasen-Meridians und Einflussreicher Punkt der Sehnen ist Yanglingquan ein Hauptpunkt für alle Störungen der Sehnen und Gelenke, insbesondere in der unteren Körperhälfte. Er ist außergewöhnlich wirksam bei Knieschmerzen, Ischialgie und Hemiplegie. Seine Fähigkeit, Feuchte Hitze aus Leber und Gallenblase zu klären, macht ihn zudem zu einem Schlüsselpunkt für die Behandlung von Hypochondrierschmerzen, Gelbsucht und Verdauungsbeschwerden wie Übelkeit und bitterem Mundgeschmack.

Auf dem Gallenblasen-Meridian

GB34 ist einer von 44 Punkten auf dem Gallenblasenmeridian. Benachbarte Punkte:

Häufig gestellte Fragen

Wo befindet sich GB34?

GB34 (Yanglingquan) befindet sich an der lateralen Seite des Unterschenkels, in der Vertiefung anterior und inferior des Fibulaköpfchens, etwa 1 Cun inferior des Kniegelenks.

Wofür wird GB34 verwendet?

GB34 stärkt die Sehnen und Gelenke, klärt Feuchte-Hitze der Gallenblase, besänftigt die Leber, löst Stagnationen und bewegt das Qi im Shaoyang-Meridian. Zu den häufigen klinischen Indikationen gehören Knieschmerzen, Kälte-Bi, Taubheitsgefühl in Bein und Schienbein, Schmerzhaftigkeit von Bein und Knie, Schwierigkeiten beim Sitzen oder Aufstehen, gebückter Rücken, Lenden- und Wirbelsäulenschmerzen, Hüftschmerzen, Hemiplegie, Fußschwäche, Kälte- und Hitzeempfindungen, Mundbitternis, Erbrechen von bitteren oder alten Flüssigkeiten, Seufzen, Ängstlichkeit, Brust- und Hypochondrienschmerzen, Unfähigkeit, sich von Seite zu Seite zu drehen, Bauchdistension, Gelbsucht, harte Unterleibsschmerzen der Frau, Yin-Schmerzen der Frau, Kopfschmerzen, Malaria.

Wie wird GB34 genadelt?

Senkrechter oder leicht nach anterior schräger Einstich, 1,0 bis 1,5 Cun. Es sollte darauf geachtet werden, den Nervus peroneus communis zu vermeiden, der tief unter diesem Punkt liegt.

Auf welchem Meridian liegt GB34?

GB34 ist ein Punkt auf dem Gallenblasen-Meridian (Zú Shàoyáng Dǎnjīng).

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