DU11 Shendao

Geprüft von · Lizenzierter Akupunkteur & TCM-Arzt · Letzte Überprüfung Juni 2026

DU11 (Shendao, „Shendao“) ist ein Akupunkturpunkt auf dem Du Mai (Regelungsgefäß-Meridian). Er befindet sich auf der hinteren Mittellinie, in der Vertiefung unterhalb des Dornfortsatzes des fünften Brustwirbels (T5). Er beruhigt den Geist (Shen), klärt Hitze, besänftigt Wind und befreit die Brust.

Lage

Auf der hinteren Mittellinie, in der Vertiefung unterhalb des Dornfortsatzes des fünften Brustwirbels (T5).

Nadelung

Leicht nach oben schräge Einführung, 0,5 bis 1,0 Cun. Tiefes Einstechen in Richtung des Rückenmarkskanals ist strengstens verboten.

Mehrere klassische Quellen, darunter das Zhen Jiu Ju Ying und das Zhen Jiu Da Cheng, geben an, dass dieser Punkt nicht genadelt werden darf. Der Rückenmarkskanal liegt tief unter diesem Punkt, sodass tiefes oder senkrechtes Nadeln kontraindiziert ist.

TCM-Funktionen

Beruhigt den Geist (Shen), klärt Hitze, besänftigt Wind und befreit die Brust.

Indikationen

Körperhitze mit anfallartigen Kopfschmerzen, Schulter- und Rückenschmerzen, kindliche Wind-Epilepsie und Krämpfe, Schreck-Herzklopfen, Vergesslichkeit, Trauer und Melancholie, tranceartige Zustände, Malaria, Füllegefühl in der Brust, Oberes-Qi (Atemnot/Husten), Wirbelsäulensteifigkeit, Unfähigkeit den Kopf zu drehen, Herzschmerzen, Schüttelfrost und Fieber.

Klinische Hinweise

Shendao ist ein entscheidender Punkt zur Beruhigung des Geistes, der sich direkt posterior des Herzens befindet. Seine Indikationen bei Schreckpalpitationen, Vergesslichkeit, Trauer und Epilepsie unterstreichen seine Rolle bei der Behandlung von Shen-Störungen, die im Herzen verwurzelt sind. Er ist auch wirksam zur Klärung von Hitze, wie seine Verwendung bei Fieber und Kopfschmerzen zeigt, sowie zur Linderung lokaler Spannungen wie Brustbeklemmung und Rückenschmerzen.

In den klassischen Quellen

Klassischer Text; die Übersetzung wurde mit KI erstellt und ist keine klinische Empfehlung.

《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — Sechs Sammlungen über die Nadelung, Wu Kun, 1618 · 卷之五·紛署集 · 背自第一椎循督脈行至脊骶凡十三穴第七 · Quelle: jicheng.tw ↗

神道一穴,主傷寒發熱,頭痛,往來痎瘧,恍惚悲愁,健忘驚悸,小兒風癇背反

Laut diesem Text wurde DU11 bei Kälteschädigung mit Fieber, Kopfschmerz, Wechselfieber, Geistesabwesenheit mit Kummer, Vergesslichkeit mit Schreckherzklopfen und Wind-Epilepsie mit überstrecktem Rücken bei Kindern angewendet.

《針灸甲乙經》 Zhēnjiǔ Jiǎyǐ Jīng — Systematischer Klassiker der Akupunktur und Moxibustion, c. 256–282 · 卷03 · Quelle: Wikisource ↗

神道,在第五椎節下間,督脈氣所發,俯而取之,刺入五分,留五呼,灸三壯

Laut diesem Text liegt DU11 unter dem 5. Wirbelsegment, wo das Qi des Du-Gefäßes austritt, in vorgebeugter Haltung aufgesucht; 0,5 Cun Nadeltiefe, fünf Atemzüge belassen, 3 Moxakegel.

Auf dem Lenkergefäß-Kanal

DU11 ist einer von 28 Punkten auf dem Lenkergefäß-Meridian. Benachbarte Punkte:

Häufig gestellte Fragen

Wo befindet sich DU11?

DU11 (Shendao) befindet sich auf der hinteren Mittellinie, in der Vertiefung unterhalb des Dornfortsatzes des fünften Brustwirbels (T5).

Wofür wird DU11 verwendet?

DU11 beruhigt den Geist (Shen), klärt Hitze, besänftigt Wind und befreit die Brust. Zu den häufigen klinischen Indikationen gehören Körperhitze mit anfallartigen Kopfschmerzen, Schulter- und Rückenschmerzen, kindliche Wind-Epilepsie und Krämpfe, Schreck-Herzklopfen, Vergesslichkeit, Trauer und Melancholie, tranceartige Zustände, Malaria, Füllegefühl in der Brust, Oberes-Qi (Atemnot/Husten), Wirbelsäulensteifigkeit, Unfähigkeit den Kopf zu drehen, Herzschmerzen, Schüttelfrost und Fieber.

Wie wird DU11 genadelt?

Leicht schräg nach oben gerichteter Einstich, 0,5 bis 1,0 Cun. Ein tiefes Einstechen in Richtung des Wirbelkanals ist strikt verboten. Vorsicht: Mehrere klassische Quellen, darunter das Zhen Jiu Ju Ying und das Zhen Jiu Da Cheng, geben an, dass dieser Punkt nicht gekadelt werden darf. Der Wirbelkanal liegt tief unter diesem Punkt, daher ist ein tiefes oder senkrechtes Nadeln kontraindiziert.

Auf welchem Meridian liegt DU11?

DU11 ist ein Punkt auf dem Lenkergefäß-Meridian (Dū Mài).

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