ST36 (足三里，“腿三里”) 是胃经的合穴（土穴）。它位于小腿前外侧，在 ST35 下3寸，胫骨前嵴外一横指处。它能调和胃气，健脾益气，补益气血，祛邪。
在小腿前外侧，ST35下方3 Cun，胫骨前嵴外侧一横指。
直刺1-2 Cun。
调和胃气，健脾益气，补益气血，祛邪。
胃痛、呕吐、腹胀、腹泻、便秘、乳腺炎、肠炎、偏瘫、眩晕、失眠、精神疾患、全身乏力。
ST36可以说是人体最重要和多功能的穴位，是胃经的He-Sea（土）穴和下He-Sea穴。它是腹部的指挥穴，以其深厚的补Qi养血、健脾和胃、调节消化能力而闻名。临床上，它治疗从慢性疲劳和消化系统疾病到免疫缺陷和全身无力等各种病症。经典的配伍是与Ren12（中脘）配合，以强力调和中焦。
古典原文；译文由人工智能生成，不构成临床建议。
《針灸大成》 Zhēnjiǔ Dàchéng — 针灸大成, 1601 · 卷九 · 出处: Wikisource ↗
足三里 主中風中濕，諸虛耳聾，上牙疼，痺風，水腫，心腹脹， 噎膈哮喘，寒濕腳氣，上中下部疾，無所不治书中记载ST36用于中风、中湿、各种虚证所致耳聋、上牙痛、痹风、水肿、心腹胀满、噎膈哮喘、寒湿脚气以及上中下各部疾病，甚至称没有不能用的。
《神灸經綸》 Shénjiǔ Jīnglún — 神灸经纶, Wu Yiding, 1851 · 卷之二 · 十二經脈起止 · 胃經四十五穴分寸 · 出处: jicheng.tw ↗
足三里 從犢鼻下行髀骨外側大筋內宛宛中坐而豎膝低跗取之千金云灸二百壯至五百壯本云灸三壯小兒忌灸书中记载ST36从犊鼻向下，在骨外侧大筋内凹陷中，坐位竖膝、足背放低取穴；《千金》灸二百壮至五百壮，本书灸三壮，小儿忌灸。
《醫宗金鑑·刺灸心法要訣》 Yīzōng Jīnjiàn · Cìjiǔ Xīnfǎ Yàojué — 医宗金鉴·刺灸心法要诀, Wu Qian et al., 1742 · 卷八 · 灸法早晚次序歌 · 出处: jicheng.tw ↗
但人有病，欲灸足三里者，須年三十以上，方許灸之，恐年少火盛傷目书中记载想灸ST36的人须年满三十岁以上，否则恐年轻人火盛而伤及眼睛。
ST36 是 45 个穴位之一 胃经。附近穴位：
ST36 (足三里) 位于小腿前外侧，在 ST35 下3寸，胫骨前嵴外一横指处。
ST36 调和胃气，健脾益气，补益气血，祛邪。常见临床主治包括胃痛、呕吐、腹胀、腹泻、便秘、乳腺炎、肠炎、偏瘫、眩晕、失眠、精神疾患、全身乏力。
直刺1-2 Cun。
ST36 是胃经（足阳明胃经）上的一个穴位。