KI10 (Yingu,即“阴谷”)是肾经的合穴(水穴)。屈膝时,该穴位于腘窝内侧,半腱肌和半膜肌肌腱之间,与BL40 (Weizhong)在同一水平。它能清利湿热,益肾调经。
屈膝时,此穴位于腘窝内侧,半腱肌腱与半膜肌腱之间,与BL40(委中)平齐。
直刺0.8-1.2寸。
清利湿热,益肾调经。
膝痛,阳痿,崩漏,疝气,小便不利。
作为肾经的合穴(水),KI10对清除下焦湿热具有重要意义,使其成为治疗泌尿道感染、阴道炎和生殖器瘙痒等病症的主要穴位。它还通过滋养 Yin 和固 Jing 来益肾,可用于阳痿、遗精和崩漏。其位于腘窝的特点使其对膝关节疼痛和僵硬有效,尤其当涉及湿邪时。
KI10是27个穴位中的一个 足少阴肾经。附近穴位:
屈膝时,KI10 (Yingu)位于腘窝内侧,半腱肌和半膜肌肌腱之间,与BL40 (Weizhong)在同一水平。
KI10能清利湿热,益肾调经。常见的临床主治包括膝痛、阳痿、崩漏、疝气、小便不利。
直刺0.8-1.2寸。
KI10是肾经(足少阴肾经)上的一个穴位。