KI1 涌泉

审阅者 · 注册针灸师和中医师 · 最后审阅日期:2026年6月

KI1 涌泉(Yǒngquán,“Gushing Spring”)是肾经的井穴(木)。它位于足底,当足底屈时形成的凹陷处,大约在连接第二趾基部与足跟的线的前三分之一与后三分之二的交界处。它能清热、开窍、安神、引热下行。

定位

位于足底,当足底屈时形成的凹陷处,大约在连接第二趾基部与足跟的线的前三分之一与后三分之二的交界处。

针刺

直刺0.3至0.5寸。斜刺,朝向足跟方向0.5至1寸。

中医功能

清热、开窍、安神、引热下行。

主治

头痛、眩晕、视物模糊、意识丧失、癫痫、小儿惊风、咽干、舌痛、排尿困难、便秘、足底痛。

井穴(木)出入

临床注意事项

作为肾经的井穴(木),涌泉穴对于开窍、清头热、安神至关重要。它是中风、癫痫和意识丧失等紧急情况的主要穴位,也能有效引头部过盛的阳气下行,治疗头痛、眩晕和高血压。其“涌泉”之名暗示了其引能量下行、恢复活力的能力。

在肾经上

KI1是27个穴位之一 足少阴肾经。附近穴位:

常见问题

KI1位于何处?

涌泉(Yǒngquán)位于足底,当足底屈时形成的凹陷处,大约在连接第二趾基部与足跟的线的前三分之一与后三分之二的交界处。

KI1有什么用途?

KI1能清热、开窍、安神、引热下行。常见的临床适应症包括头痛、眩晕、视物模糊、意识丧失、癫痫、小儿惊风、咽干、舌痛、排尿困难、便秘、足底痛。

KI1如何针刺?

直刺0.3至0.5寸。斜刺,朝向足跟方向0.5至1寸。

KI1在哪条经络上?

KI1是足少阴肾经上的一个穴位。

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