BL67 至阴

审阅者 · 注册针灸师和中医师 · 最后审阅日期:2026年6月

BL67 (至阴,“Reaching Yin”) 是膀胱经的井穴(金)。BL67 位于小脚趾外侧,指甲角后方约0.1寸处。它能纠正胎位、催产、清头。

定位

BL67位于小趾外侧,距趾甲角约0.1寸。

针刺

直刺或斜刺0.1-0.2寸,或点刺出血。

⚠ 怀孕:避免 — 可能刺激子宫收缩(流产/早产风险)。

中医功能

纠正胎位,催产,清头。

主治

胎位不正,难产,胎盘滞留,头痛,眼痛,鼻塞。

井穴(金)出入

临床注意事项

BL67是膀胱经的井穴(金)和出入穴,最著名的是其纠正胎位不正和催产的能力,常通过艾灸实现。作为井穴,它也用于清头热,治疗头痛、眼痛和鼻塞,以及在急性病症中醒神。它是转胎位不正的关键穴位。

古典文献记载

古典原文;译文由人工智能生成,不构成临床建议。

《神灸經綸》 Shénjiǔ Jīnglún — 神灸经纶, Wu Yiding, 1851 · 卷之四 · 婦科症治 · 出处: jicheng.tw ↗

一治橫逆難產危在頃刻符藥不靈者灸至陰穴三壯炷如小麥下火立產其效如神(穴在右腳小指爪甲外側尖上)

书中记载横生逆产难产、危在顷刻、符药无效时,在右脚小趾爪甲外侧尖的至阴穴(BL67)灸三壮,艾炷如小麦大,书中称下火即产。

《千金翼方》 Qiānjīn Yìfāng — 千金翼方, c. 682 · 卷26 · 出处: Wikisource ↗

至陰在足小指外側,去爪甲角如韭葉

书中记载BL67在足小趾外侧,距爪甲角如韭叶宽处。

《針灸逢源》 Zhēnjiǔ Féngyuán — 针灸逢源, Li Xuechuan, 1815 · 卷二 · 素問經文 · 素問繆刺論 · 出处: jicheng.tw ↗

邪客於足太陽之絡令人頭項肩痛刺至陰

书中记载邪气侵入足太阳络脉,使人头项肩痛,刺至阴(BL67)。

在膀胱经上

BL67 是67个穴位之一 膀胱经。附近穴位:

常见问题

BL67 在哪里?

BL67位于小趾外侧,距趾甲角约0.1寸。

BL67 有什么用?

BL67 能纠正胎位,催产,清头。常见的临床适应症包括胎位不正、难产、胎盘滞留、头痛、眼痛、鼻塞。

BL67 如何针刺?

直刺或斜刺0.1-0.2寸,或点刺出血。注意:⚠ 怀孕:避免——可能刺激子宫收缩(流产/早产风险)。

BL67 在哪条经络上?

BL67 是膀胱经(足太阳膀胱经)上的一个穴位。

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