TB11 (Qinglengyuan, “Berrak Soğuk Uçurum”), Üçlü Isıtıcı Meridyeni üzerinde bir akupunktur noktasıdır. Kolun arka tarafında, olekranon ile akromiyal açıyı (TE14) birleştiren hat üzerinde, olekranon tepesinin 2 cun yukarısında ve TE10 (Tianjing) noktasının 1 cun yukarısında yer alır. San Jiao kanalındaki ısıyı temizler, rüzgar-nemi dağıtır, kanalı aktive eder ve ağrıyı hafifletir.
Kolun arka yüzünde, olekranon ile akromiyal açıyı (TE14) birleştiren hat üzerinde, olekranon tepesinin 2 cun yukarısında ve TE10'nin (Tianjing) 1 cun yukarısında.
Dik giriş 0,5 ila 1,0 cun.
San Jiao meridyenindeki ısıyı temizler, rüzgâr-nemi dağıtır, meridyeni aktive eder ve ağrıyı dindirir.
Baş ağrısı, gözlerde sararma, kolu kaldıramama ile birlikte omuz ve üst kol ağrısı, dirsekte ağrı ve sertlik, hipokondriyak ağrı.
San Jiao meridyeni boyunca dirsek, üst kol ve omuz ağrısı ve sertliği için lokal bir nokta; sıklıkla TE10 ve TE14 ile kombine edilir.
Klasik metin; çeviri yapay zekâ ile hazırlanmıştır, klinik öneri değildir.
《類經圖翼》 Lèijīng Túyì — Sınıflandırılmış Kanon'a Resimli Ekler, Zhang Jiebin, 1624 · 卷七 · 經絡（五） · 手少陽三焦經穴 · Kaynak: jicheng.tw ↗
清冷淵 在肘上二寸，伸肘舉臂取之。 刺三分，灸三壯。 主治諸痹痛，肩臂肘臑不能舉Bu metne göre TB11, dirseğin 2 cun üstünde bulunur ve dirsek uzatılıp kol kaldırılarak alınır; 0,3 cun iğnelenir, 3 koni moksa yapılır; omuz, kol, dirsek ve üst kolun kaldırılamadığı çeşitli bi ağrıları için kullanıldığı yazılır.
《普濟方·針灸門》 Pǔjì Fāng · Zhēnjiǔ Mén — Evrensel Şifa Formülleri: Akupunktur ve Moksa Bölümü, Zhu Su, 1406 · 卷四百十三 · 針灸門 · 三焦 · Kaynak: jicheng.tw ↗
清冷淵（在肘上三寸。 伸肘舉臂取之。 灸至三壯。 主頭重頷痛Bu metne göre TB11, dirseğin 3 cun üstünde bulunur ve dirsek uzatılıp kol kaldırılarak alınır; en çok 3 koni moksa yapılır; baş ağırlığı ve çene ağrısı için kullanıldığı yazılır.
《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — İğneleme Üzerine Altı Derleme, Wu Kun, 1618 · 卷之五·紛署集 · 手少陽及臂凡二十四穴第二十七 · Kaynak: jicheng.tw ↗
清冷淵二穴，主肩臑肘臂外痛不能舉，不能勝衣TB11'in omuz, üst kol, dirsek ve ön kolun dış yüzünde, kolun kaldırılamadığı, hatta giysinin ağırlığına bile dayanılamadığı ağrı için kullanıldığı yazılır.
TB11, 23 noktadan biridir Üçlü Isıtıcı Meridyeni. Yakındaki noktalar:
TB11 (Qinglengyuan), kolun arka tarafında, olekranon ile akromiyal açıyı (TE14) birleştiren hat üzerinde, olekranon tepesinin 2 cun yukarısında ve TE10 (Tianjing) noktasının 1 cun yukarısında yer alır.
TB11, San Jiao kanalındaki ısıyı temizler, rüzgar-nemi dağıtır, kanalı aktive eder ve ağrıyı hafifletir. Yaygın klinik endikasyonları arasında baş ağrısı, gözlerde sararma, kolu kaldıramama ile birlikte omuz ve üst kol ağrısı, dirsekte ağrı ve sertlik, hipokondriyak ağrı yer alır.
Dik giriş 0,5 ila 1,0 cun.
TB11, Üçlü Isıtıcı Meridyeni (Sān Jiāo) üzerinde bir noktadır.