TB5 外関

監修者 · 鍼灸師&TCM医師 · 最終レビュー 2026年6月

TB5 (Wàiguān、「外関」)は、三焦経の絡穴です。前腕の背側、橈骨と尺骨の間にあり、TB4から2寸近位に位置します。風を払い表を解し、熱を清し、経絡を活性化し、痛みを和らげます。

場所

前腕の背側、橈骨と尺骨の間にあり、TB4から2寸近位に位置します。

刺法

0.5~1.0寸直刺。

TCMの機能

風を払い表を解し、熱を清し、経絡を活性化し、痛みを和らげます。

適応症

熱性疾患、頭痛、耳鳴り、難聴、季肋部痛、肘と腕の運動障害、手の震え。

絡穴陽維脈の交会穴

臨床ノート

TB5は強力な絡穴であり、陽維脈の交会穴であるため、表を解し風を払うのに優れており、特に発熱、頭痛、喉の痛みなどの風熱の症状に効果的です。陽維脈とのつながりにより、表と裏を調整し、体の側面部に影響を与える症状に有効です。手首と腕の痛みや不動を治療することで知られており、帯脈を開き季肋部痛を治療するためにGB41と併用されることが多いです。

古典にみる記載

古典の原文です。訳はAIで作成したもので、臨床上の推奨ではありません。

《醫宗金鑑·刺灸心法要訣》 Yīzōng Jīnjiàn · Cìjiǔ Xīnfǎ Yàojué — 『医宗金鑑・刺灸心法要訣』, Wu Qian et al., 1742 · 卷一 · 十二經表裡原絡總歌 · 心包絡經表裡原絡穴主治歌 · 出典: jicheng.tw ↗

三焦表之絡穴外關,二穴應刺之證即:面紅目赤,好笑不休,心中動悸,內熱,手心熱,胸腋與臂手疼痛

三焦経の絡穴TB5は、顔や目の赤み、笑いが止まらないもの、心中の動悸、内熱、手のひらの熱、胸・腋・臂・手の痛みに刺されたと記されている。

《針經指南》 Zhēnjīng Zhǐnán — 『鍼経指南』, Dou Hanqing, 1295 · 定八穴所在 · 出典: jicheng.tw ↗

外關二穴,手少陽三焦經,在手腕後二寸,別起心主。 令病人穩坐,覆手取之

この書によれば、手少陽三焦経のTB5は手首の後ろ2寸にあり、別れて心主に起こる。病人を落ち着いて座らせ、手を伏せて取ると記されている。

《醫學入門》 Yīxué Rùmén — 『医学入門』, Li Chan, 1575 · 经穴起止 · 出典: Wikisource ↗

外关阳池后二寸。 针三分,灸三壮。 主肘腕酸重不得屈伸,手指尽痛,耳浑浑无所闻,臂痿不仁

この書によれば、TB5は陽池の後ろ2寸にあり、鍼3分、灸3壮で、肘や手首がだるく重く屈伸できないもの、手指がことごとく痛むもの、耳がぼんやりして聞こえないもの、臂が痿えて不仁なものに用いられたと記されている。

《針灸甲乙經》 Zhēnjiǔ Jiǎyǐ Jīng — 『鍼灸甲乙経』, c. 256–282 · 卷02 · 出典: Wikisource ↗

手少陽之別,名曰外關,去腕二寸,外繞臂,註胸中,合心主

この書によれば、手少陽の別れを外関(TB5)といい、手首から2寸のところにあり、臂の外をめぐって胸中に注ぎ、心主に合すると記されている。

三焦経上

TB5は、以下の23の経穴の1つです。 三焦経にある67のポイントの1つです。近くのポイント:

よくある質問

TB5はどこにありますか?

TB5(外関)は、前腕の背側、橈骨と尺骨の間にあり、TB4から2寸近位に位置します。

TB5は何に使われますか?

TB5は風を払い表を解し、熱を清し、経絡を活性化し、痛みを和らげます。一般的な臨床適応症には、熱性疾患、頭痛、耳鳴り、難聴、季肋部痛、肘と腕の運動障害、手の震えなどがあります。

TB5はどのように鍼をしますか?

0.5~1.0寸直刺。

TB5はどの経絡にありますか?

TB5は三焦経の経穴です。

インタラクティブな身体マップ症状とエビデンス鍼灸師を探す中医学用語集
⚠️ このページは一般的な教育を目的としており、医療アドバイスではありません。鍼治療は伝統的な施術であり、症状や研究の質によってエビデンスは異なり、個人の結果も異なります。これは、資格のある専門家による診断や治療に代わるものではありません。常に資格のある鍼灸師または医師にご相談ください。