LI5 Yang Stream

監修者 · 鍼灸師&TCM医師 · 最終レビュー 2026年6月

LI5 (Yáng Xī、「Yang Stream」)は、大腸経の経金穴です。母指を外転させたとき、手首の橈側、長母指伸筋腱と短母指伸筋腱の間の陥凹部に位置します。熱を清め、痛みを和らげ、手首の関節に良いとされます。

場所

母指を外転させたとき、手首の橈側、長母指伸筋腱と短母指伸筋腱の間の陥凹部に位置します。

刺法

直刺0.5-0.8寸。灸も適用可能です。

TCMの機能

熱を清め、痛みを和らげ、手首の関節に良いとされます。

適応症

頭痛、目の充血と腫れ、歯痛、手首の痛み。

経金

臨床ノート

経金穴として、LI-5は主に大腸経の熱を清めるために使用され、特に手首と手に効果的です。腱鞘炎や捻挫など、手首関節の局所的な痛み、腫れ、炎症に非常に効果があります。また、これらの症状が経絡に沿った熱によるものである場合、頭痛、歯痛、眼痛にも対処します。手首の痛みには、しばしばSJ-4(Yáng Chí)と組み合わせて使用されます。

古典にみる記載

古典の原文です。訳はAIで作成したもので、臨床上の推奨ではありません。

《針灸甲乙經》 Zhēnjiǔ Jiǎyǐ Jīng — 『鍼灸甲乙経』, c. 256–282 · 卷07 · 出典: Wikisource ↗

目痛瞑,頭痛,齲齒痛,泣出,厥逆頭痛,胸滿不得息,陽溪主之

LI5は目が痛んで閉じるもの、頭痛、虫歯の痛み、流涙、厥逆による頭痛、胸満して息ができないものに用いられたと記されている。

《普濟方·針灸門》 Pǔjì Fāng · Zhēnjiǔ Mén — 『普済方・鍼灸門』, Zhu Su, 1406 · 卷四百十六 · 針灸門 · 手陽明大腸經左右二十八穴 · 出典: jicheng.tw ↗

陽谿二穴 火也。 一名中魁。 在腕中上側兩筋間陷中。 針三分。 留七呼。 灸二壯

LI5は火穴で別名中魁、手首の上側の二筋の間のくぼみにあり、3分刺し7呼留め、2壮灸すると記されている。

《子午流注針經》 Zǐwǔ Liúzhù Zhēnjīng — 『子午流注鍼経』, Yan Mingguang, c. 1153 · 卷下 · 針經井滎歌訣 · 出典: jicheng.tw ↗

陽谿為經表腕邊,顛狂喜笑鬼神言, 心煩目赤頭風痛,熱病心驚針下痊

この歌訣には、手首の縁にある経穴LI5を、笑い鬼神を語る癲狂、心煩、目の赤み、頭風痛、驚悸を伴う熱病に用い、刺せば癒えたと記されている。

《醫宗金鑑·刺灸心法要訣》 Yīzōng Jīnjiàn · Cìjiǔ Xīnfǎ Yàojué — 『医宗金鑑・刺灸心法要訣』, Wu Qian et al., 1742 · 卷七 · 手部主病針灸要穴歌 · 出典: jicheng.tw ↗

陽谿主治諸熱證,癮疹痂疥亦當針,頭痛牙痛咽喉痛,狂妄驚中見鬼神

この歌訣には、LI5は諸々の熱証に用いられ、蕁麻疹・痂疥、頭痛・歯痛・咽喉痛、驚いて鬼神を見る狂妄にも刺すべきだと記されている。

大腸経上

LI5は、20ある経穴の1つです。 大腸経にある67のポイントの1つです。近くのポイント:

よくある質問

LI5はどこにありますか?

LI5(Yáng Xī)は、母指を外転させたとき、手首の橈側、長母指伸筋腱と短母指伸筋腱の間の陥凹部に位置します。

LI5は何に使われますか?

LI5は熱を清め、痛みを和らげ、手首の関節に良いとされます。一般的な臨床適応症には、頭痛、目の充血と腫れ、歯痛、手首の痛みなどがあります。

LI5はどのように鍼をしますか?

直刺0.5-0.8寸。灸も適用可能です。

LI5はどの経絡に属しますか?

LI5は大腸経(Shǒu Yángmíng Dàcháng Jīng)の経穴です。

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