REN3 Polo Central

Revisado por · Acupuntor Licenciado y Médico de MTC · Última revisión junio de 2026

REN3 (Zhongji, “Polo Central”) es el punto Mu Frontal de Vejiga del Meridiano Ren Mai. Se localiza en la línea media anterior, 4 cun inferior al ombligo, superior a la sínfisis púbica. Regula la vejiga, beneficia los riñones y regula la menstruación.

Localización

En la línea media anterior, 4 cun inferior al ombligo, superior a la sínfisis púbica.

Punción

Inserción perpendicular de 0.8-1.2 cun; precaución con la vejiga si está llena.

⚠ Embarazo: evitar — puede estimular las contracciones uterinas (riesgo de aborto espontáneo / parto prematuro).
⚠ Pida al paciente que orine primero — no puncione una vejiga llena.

Funciones de la MTC

Regula la vejiga, beneficia los riñones y regula la menstruación.

Indicaciones

Retención urinaria, enuresis, micción frecuente, leucorrea mórbida, prolapso uterino, menstruación irregular, dismenorrea, hernia, impotencia, emisión seminal, dolor abdominal.

Mu Frontal de VejigaPunto de encuentro de Ren & Bazo, Hígado, Riñón

Notas clínicas

Ren 3 es el punto Mu Frontal de la Vejiga, lo que lo hace altamente efectivo para todos los trastornos urinarios, incluyendo retención, incontinencia y micción dolorosa. Como punto de encuentro de los meridianos Ren, Bazo, Hígado y Riñón, influye fuertemente en el jiao inferior y el sistema reproductivo, haciéndolo esencial para problemas ginecológicos como la menstruación irregular y el prolapso uterino. Es un punto clave para fortalecer los Riñones y regular el Qi de la Vejiga.

En el canal Ren Mai

REN3 es uno de los 24 puntos en el Meridiano Ren Mai. Puntos cercanos:

Preguntas frecuentes

¿Dónde se localiza REN3?

REN3 (Zhongji) se localiza en la línea media anterior, 4 cun inferior al ombligo, superior a la sínfisis púbica.

¿Para qué se utiliza REN3?

REN3 regula la vejiga, beneficia los riñones y regula la menstruación. Las indicaciones clínicas comunes incluyen retención urinaria, enuresis, micción frecuente, leucorrea mórbida, prolapso uterino, menstruación irregular, dismenorrea, hernia, impotencia, emisión seminal, dolor abdominal.

¿Cómo se punza REN3?

Inserción perpendicular de 0.8-1.2 cun; precaución con la vejiga si está llena. Precaución: ⚠ Embarazo: evitar — puede estimular las contracciones uterinas (riesgo de aborto espontáneo / parto prematuro). ⚠ Pida al paciente que orine primero — no punzar una vejiga llena.

¿En qué meridiano se encuentra REN3?

REN3 es un punto del Meridiano Ren Mai (Rèn Mài).

Mapa corporal interactivoCondiciones y evidenciaEncontrar un acupuntorGlosario de MTC
⚠️ Esta página es para educación general y no es consejo médico. La acupuntura es una práctica tradicional; la evidencia varía según la condición y la calidad del estudio, y los resultados individuales difieren. No reemplaza el diagnóstico o tratamiento por un profesional con licencia. Siempre consulta a un acupunturista o médico calificado.