ST44 Innenhof

Geprüft von · Lizenzierter Akupunkteur & TCM-Arzt · Letzte Überprüfung Juni 2026

ST44 (Neiting, „Innerer Hof“) ist der Ying-Quell-Punkt des Magen-Meridians. Er befindet sich auf dem Fußrücken in der Vertiefung am Rand der Schwimmhaut zwischen der zweiten und dritten Zehe, distal des Metatarsophalangealgelenks. Er klärt Hitze aus dem Magen-Meridian, löst Feuchte-Hitze im Darm auf, beruhigt den Geist und lindert Schmerzen.

Lage

Auf dem Fußrücken, in der Vertiefung am Rand des Zehenzwischenraums zwischen der zweiten und dritten Zehe, distal des Metatarsophalangealgelenks.

Nadelung

Senkrechter oder schräger Einstich 0,5–1,0 Cun.

TCM-Funktionen

Klärt Hitze aus dem Magen-Meridian, löst Feuchte-Hitze im Darm auf, beruhigt den Geist, lindert Schmerzen.

Indikationen

Kälte der vier Gliedmaßen, kaltes Entgegengesetzt-Sein von Händen und Füßen, Mattigkeit der vier Gliedmaßen, Abneigung gegen Menschen und das Geräusch von Holz, häufiges Gähnen und Strecken, Frösteln, außen schmerzhafter Hals, Fiebererkrankung ohne Schwitzen, Schmerzen in den unteren Zähnen, Kälteabneigung, gespannte Augen, Keuchen und Völlegefühl, Kiefersperre, Fazialisparese, Appetitlosigkeit, Malaria, Schmerzen in Gehirn und Haut, Nasenbluten, rote und weiße Ruhr, Abdominaldistension, leichenähnliche Synkope, Engegefühl in Händen und Füßen, Schmerzen im Schienbein, Diarrhö, Abdominalschmerzen, Fußschmerzen, Fazialisparese mit Sprechunfähigkeit, Zahnschmerzen, Zahnfleischschwellung, Kiefersperre mit Unfähigkeit, den Mund zu öffnen.

Ying-Quell-PunktWasser-Punkt

Klinische Hinweise

Als Ying-Quell-Punkt (Wasser) des Magen-Meridians ist Neiting ein primärer Punkt zur Klärung von Hitze aus dem Yangming-Meridian und seinem zugehörigen Organ. Er ist außergewöhnlich wirksam bei akuten Zuständen wie Zahnschmerzen, Halsschmerzen, Gesichtsschmerzen und Fieber. Seine Fähigkeit, Feuchte Hitze zu klären, macht ihn auch zu einem Schlüsselpunkt für die Behandlung von Dysenterie, Diarrhö und Bauchschmerzen, insbesondere in Kombination mit ST36. Die klassische Betonung der Behandlung kalter Extremitäten mit diesem Punkt hebt seine Funktion bei der Auflösung innerer Hitze hervor, die den Fluss des Yang-Qi zu den Extremitäten blockiert.

In den klassischen Quellen

Klassischer Text; die Übersetzung wurde mit KI erstellt und ist keine klinische Empfehlung.

《醫學入門》 Yīxué Rùmén — Einführung in die Medizin, Li Chan, 1575 · 经穴起止 · Quelle: Wikisource ↗

内庭足次指三指歧骨陷中。 针入三分,灸三壮

Laut diesem Text liegt ST44 in der Vertiefung der gegabelten Knochen zwischen der zweiten und dritten Zehe und wird 0,3 cun tief genadelt, mit 3 Moxakegeln.

《子午流注針經》 Zǐwǔ Liúzhù Zhēnjīng — Nadelklassiker des Mittag-Mitternacht-Flusses, Yan Mingguang, c. 1153 · 卷下 · 針經井滎歌訣 · Quelle: jicheng.tw ↗

內庭胃滎本陷中,四肢厥逆滿腹疼, 口渴牙痛依穴用

Laut diesem Verstext wurde ST44, der Ying-Punkt des Magens in der Vertiefung, bei kaltem Gegenstrom der vier Gliedmaßen mit Völle und Schmerz des Bauches sowie bei Durst und Zahnschmerz angewendet.

《針灸甲乙經》 Zhēnjiǔ Jiǎyǐ Jīng — Systematischer Klassiker der Akupunktur und Moxibustion, c. 256–282 · 卷07 · Quelle: Wikisource ↗

四厥手足悶者,使人久持之,厥熱(一本作逆冷)脛痛,腹脹,皮痛,善伸數欠,惡人與木音,振寒,嗌中引外痛,熱病汗不出,下齒痛,惡寒目急,喘滿寒栗,斷口噤僻,不嗜食,內庭主之

Laut diesem Text ließ man bei kalten Gliedern mit beklemmten Händen und Füßen diese lange festhalten; ST44 wurde bei jue-Hitze (Variante: Gegenstrom-Kälte) mit Schienbeinschmerz, Blähbauch, Hautschmerz, häufigem Strecken und Gähnen, Abneigung gegen Menschen und das Geräusch von Holz, Schüttelfrost, nach außen ziehendem Halsschmerz, fieberhafter Krankheit ohne Schweiß, Schmerz der unteren Zähne, Kälteabneigung mit gespannten Augen, keuchender Völle mit Kälteschauern, verkrampftem und schiefem Mund und Appetitlosigkeit angewendet.

Auf dem Magenmeridian

ST44 ist einer von 45 Punkten auf dem Magenmeridian. Benachbarte Punkte:

Häufig gestellte Fragen

Wo befindet sich ST44?

ST44 (Neiting) befindet sich auf dem Fußrücken in der Vertiefung am Rand der Schwimmhaut zwischen der zweiten und dritten Zehe, distal des Metatarsophalangealgelenks.

Wofür wird ST44 verwendet?

ST44 klärt Hitze aus dem Magen-Meridian, löst Feuchte-Hitze im Darm auf, beruhigt den Geist und lindert Schmerzen. Zu den häufigen klinischen Indikationen gehören Kälte der vier Gliedmaßen, kaltes Entgegengesetzt-Sein von Händen und Füßen, Mattigkeit der vier Gliedmaßen, Abneigung gegen Menschen und das Geräusch von Holz, häufiges Gähnen und Strecken, Frösteln, außen schmerzhafter Hals, Fiebererkrankung ohne Schwitzen, Schmerzen in den unteren Zähnen, Kälteabneigung, gespannte Augen, Keuchen und Völlegefühl, Kiefersperre, Fazialisparese, Appetitlosigkeit, Malaria, Schmerzen in Gehirn und Haut, Nasenbluten, rote und weiße Ruhr, Abdominaldistension, leichenähnliche Synkope, Engegefühl in Händen und Füßen, Schmerzen im Schienbein, Diarrhö, Abdominalschmerzen, Fußschmerzen, Fazialisparese mit Sprechunfähigkeit, Zahnschmerzen, Zahnfleischschwellung, Kiefersperre mit Unfähigkeit, den Mund zu öffnen.

Wie wird ST44 genadelt?

Senkrechter oder schräger Einstich 0,5–1,0 Cun.

Auf welchem Meridian liegt ST44?

ST44 ist ein Punkt auf dem Magenmeridian (Zú Yángmíng Wèijīng).

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