GB21 Schulterbrunnen

Geprüft von · Lizenzierter Akupunkteur & TCM-Arzt · Letzte Überprüfung Juni 2026

GB21 (Jianjing, „Schulterbrunnen“) ist der Kreuzungspunkt von GB, SJ, ST und Yangwei-Punkt des Gallenblasen-Meridians. Er befindet sich am höchsten Punkt der Schulter, in einer Vertiefung 1,5 Cun anterior des großen Knochens (Acromion) und superior der Fossa supraclavicularis (Quepen). Er kann durch Drücken mit drei Fingern in der Vertiefung direkt unter dem Mittelfinger gefunden werden. Er reguliert das Qi, aktiviert den Meridian, lindert Schmerzen, löst Schleim, nützt Schultern und Armen und fördert die Geburt.

Lage

Am höchsten Punkt der Schulter, in einer Vertiefung 1,5 Cun anterior des großen Knochens (Acromion) und superior der Fossa supraclavicularis (Quepen). Er kann durch Drücken mit drei Fingern gefunden werden, in der Vertiefung direkt unter dem Mittelfinger.

Nadelung

Senkrechter Einstich 0,5-1,0 Cun. Den Musculus trapezius greifen und in den angehobenen Bereich nadeln. Ein tiefer, superiorer oder medialer Einstich ist wegen des Pneumothorax-Risikos streng kontraindiziert.

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TCM-Funktionen

Reguliert das Qi, aktiviert den Meridian, lindert Schmerzen, löst Schleim, nützt Schultern und Armen und fördert die Geburt..

Indikationen

Schulter- und Rückenschmerzen, Hüftschmerzen, Arm kann nicht gehoben werden, Schüttelfrost und Fieber, Kältegefühl in Schulter und Rücken, Spasmus, Schmerz wie beim Auskugeln der Schulter, Unfähigkeit den Kopf zu drehen, Armschmerzen, Unfähigkeit die Hände zum Kopf zu führen, Schlaganfall mit Qi-Blockade und übermäßigem Schleim mit Sprachlosigkeit, Wind-Maddening (Feng Lao) und die hundert Krankheiten, traumatische Verletzung von Hüfte und Lende, Kopf- und Nackenschmerzen, fünf Erschöpfungen und sieben Schädigungen, schwere Geburt, Schwäche von Händen und Füßen nach Fehlgeburt, Plazentaretention, Kälteumkehr an Händen und Füßen nach der Geburt, Husten und rebellierendes Qi, Kurzatmigkeit, aufsteigendes Qi, Husten, Lendenwirbelsäulenschmerzen durch Nieren-Mangel, neun Arten des Auslaufens (Jiu Lou)..

Treffpunkt von GB, SJ, ST und Yangwei

Klinische Hinweise

Jianjing ist ein kritischer Punkt zum Lösen von Spannungen im oberen Rücken, Nacken und den Schultern und behandelt Zustände von lokalen Schmerzen und Steifheit bis hin zu Kopfschmerzen. Seine starke nach unten gerichtete Qi-Wirkung macht ihn wirksam zur Einleitung von Geburt und Laktation, erfordert aber auch seinen vorsichtigen Einsatz, insbesondere während der Schwangerschaft. Die klassische Betonung der Kombination mit ST36 hebt seine kraftvolle Wirkung und die Notwendigkeit hervor, das Qi zu verankern, um Nebenwirkungen wie Schwindel oder Ohnmacht zu verhindern.

Auf dem Gallenblasen-Meridian

GB21 ist einer von 44 Punkten auf dem Gallenblasenmeridian. Benachbarte Punkte:

GB17GB18GB19GB20GB22GB23GB24GB25

Häufig gestellte Fragen

Wo befindet sich GB21?

GB21 (Jianjing) befindet sich am höchsten Punkt der Schulter, in einer Vertiefung 1,5 Cun anterior des großen Knochens (Acromion) und superior der Fossa supraclavicularis (Quepen). Er kann durch Drücken mit drei Fingern in der Vertiefung direkt unter dem Mittelfinger gefunden werden.

Wofür wird GB21 verwendet?

GB21 reguliert das Qi, aktiviert den Meridian, lindert Schmerzen, löst Schleim, nützt Schultern und Armen und fördert die Geburt. Häufige klinische Indikationen sind Schulter- und Rückenschmerzen, Hüftschmerzen, Arm kann nicht gehoben werden, Schüttelfrost und Fieber, Kältegefühl in Schulter und Rücken, Spasmus, Schmerz wie beim Auskugeln der Schulter, Unfähigkeit den Kopf zu drehen, Armschmerzen, Unfähigkeit die Hände zum Kopf zu führen, Schlaganfall mit Qi-Blockade und übermäßigem Schleim mit Sprachlosigkeit, Wind-Maddening (Feng Lao) und die hundert Krankheiten, traumatische Verletzung von Hüfte und Lende, Kopf- und Nackenschmerzen, fünf Erschöpfungen und sieben Schädigungen, schwere Geburt, Schwäche von Händen und Füßen nach Fehlgeburt, Plazentaretention, Kälteumkehr an Händen und Füßen nach der Geburt, Husten und rebellierendes Qi, Kurzatmigkeit, aufsteigendes Qi, Husten, Lendenwirbelsäulenschmerzen durch Nieren-Mangel, neun Arten des Auslaufens (Jiu Lou).

Wie wird GB21 genadelt?

Senkrechte Nadelung 0,5-1,0 Cun. Den Trapezius-Muskel greifen und in den angehobenen Bereich nadeln. Tiefe, superiore oder mediale Nadelung ist wegen des Pneumothorax-Risikos streng kontraindiziert. Vorsicht: Liegt über der Brusthöhle — Risiko eines PNEUMOTHORAX. Schräg oder quer nadeln, niemals tief oder senkrecht zur Brustwand. Traditionell in der SCHWANGERSCHAFT gemeiden oder mit Vorsicht angewendet (starke Qi-/Blut-bewegende oder geburtsfördernde Wirkung). Tiefes Nadeln ist streng kontraindiziert, da es sich mit dem Qi der fünf Zang-Organe verbindet und dazu führen kann, dass der Patient ohnmächtig wird und das Bewusstsein verliert. Sollte dies geschehen, sofort ST36 Zusanli nadeln, um das Qi abzusenken. Das Nadeln dieses Punktes ohne anschließendes Nadeln von ST36 kann dazu führen, dass das Qi aufsteigt. In der Schwangerschaft kontraindiziert, da er die Geburt einleiten kann; er wird jedoch bei schweren Geburten und Schwäche nach Fehlgeburten eingesetzt. Eine Quelle gibt an, dass er für Moxibustion ungeeignet ist.

Auf welchem Meridian liegt GB21?

GB21 ist ein Punkt auf dem Gallenblasenmeridian (Zú Shàoyáng Dǎnjīng).

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