BL65 Gebundener Knochen

Geprüft von · Lizenzierter Akupunkteur & TCM-Arzt · Letzte Überprüfung Juni 2026

BL65 (Shugu, „Gebundener Knochen“) ist der Shu-Bach-Punkt des Blasen-Meridians. Er befindet sich an der lateralen Seite des Fußes, in der Vertiefung posterior und inferior des Köpfchens des fünften Mittelfußknochens, am Übergang der roten und weißen Haut. Er klärt Kopf und Augen, vertreibt pathogenen Wind, beruhigt den Geist, entspannt die Sehnen und aktiviert den Meridian.

Lage

An der lateralen Seite des Fußes, in der Vertiefung posterior und inferior des Köpfchens des fünften Mittelfußknochens, an der Grenze zwischen roter und weißer Haut.

Nadelung

Senkrechte Insertion 0,3-0,5 Cun.

TCM-Funktionen

Klärt Kopf und Augen, vertreibt pathogenen Wind, beruhigt den Geist, entspannt die Sehnen und aktiviert den Meridian.

Indikationen

Kopfschmerzen, Hitzegefühl im Körper, Körperschmerzen, Schwindel, Taubheit, Abneigung gegen Wind und Kälte, Nackensteifigkeit, Unfähigkeit den Kopf zu drehen, Rötung und Geschwürbildung des inneren Auges, Epilepsie, Manie, Schreckepilepsie, Neigung zum Erschrecken, Meckern wie ein Schaf, Malaria beginnend an den Füßen, Lendenschmerzen wie gebrochen oder verknotet, Hämorrhoiden, Darmgrollen mit Durchfall, Muskelzucken, Karbunkel und Geschwüre am Rücken, Rückenabszesse.

Shu-StromHolz-Punkt

Klinische Hinweise

Als Shu-Bach- und Holz-Punkt des Blasen-Meridians ist Shugu wirksam bei Zuständen mit Schweregefühl und Schmerzen des Körpers, insbesondere bei Kopfschmerzen, Nackensteifigkeit und starken Lenden-Schmerzen. Seine Fähigkeit, Wind zu klären und den Geist zu beruhigen, macht ihn zu einem Hauptpunkt bei Epilepsie und Manie, besonders wenn diese mit Schreck und Unruhe einhergehen. Er wird auch bei akuten Darmerkrankungen wie Diarrhö und bei verschiedenen Augenerkrankungen im Zusammenhang mit dem Taiyang-Meridian angewendet.

In den klassischen Quellen

Klassischer Text; die Übersetzung wurde mit KI erstellt und ist keine klinische Empfehlung.

《普濟方·針灸門》 Pǔjì Fāng · Zhēnjiǔ Mén — Rezepturen zur allgemeinen Hilfe: Abschnitt Akupunktur und Moxibustion, Zhu Su, 1406 · 卷四百十三 · 針灸門 · 膀胱 · Quelle: jicheng.tw ↗

束骨(在足小指外側本節後陷者中。 灸三壯。 主身痛狂善行

Laut diesem Text liegt BL65 in der Vertiefung hinter dem Grundgelenk an der Außenseite der kleinen Zehe, erhält 3 Moxakegel und wurde bei Körperschmerz und Raserei mit ruhelosem Umherlaufen angewendet.

《針灸大成》 Zhēnjiǔ Dàchéng — Großes Kompendium der Akupunktur und Moxibustion, 1601 · 卷十 · Quelle: Wikisource ↗

束骨 在足小指外側本節後,肉際陷中,針三分,灸三壯

Laut diesem Text liegt BL65 hinter dem Grundgelenk an der Außenseite der kleinen Zehe, in der Vertiefung am Fleischrand; genadelt wird 0,3 Cun, dazu 3 Moxakegel.

《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — Sechs Sammlungen über die Nadelung, Wu Kun, 1618 · 卷之二·開蒙集 · 《難經》五門主治七 · Quelle: jicheng.tw ↗

體重節痛刺束骨(俞)

Laut diesem Text wurde bei Schwere des Körpers und Gelenkschmerzen BL65, der Shu-Strompunkt, genadelt.

Auf dem Blasenmeridian

BL65 ist einer von 67 Punkten auf dem Blasenmeridian. Benachbarte Punkte:

Häufig gestellte Fragen

Wo befindet sich BL65?

BL65 (Shugu) befindet sich an der lateralen Seite des Fußes, in der Vertiefung posterior und inferior des Köpfchens des fünften Mittelfußknochens, am Übergang der roten und weißen Haut.

Wofür wird BL65 verwendet?

BL65 klärt Kopf und Augen, vertreibt pathogenen Wind, beruhigt den Geist, entspannt die Sehnen und aktiviert den Meridian. Zu den häufigen klinischen Indikationen gehören Kopfschmerzen, Hitzegefühl im Körper, Körperschmerzen, Schwindel, Taubheit, Abneigung gegen Wind und Kälte, Nackensteifigkeit, Unfähigkeit den Kopf zu drehen, Rötung und Geschwürbildung des inneren Auges, Epilepsie, Manie, Schreckepilepsie, Neigung zum Erschrecken, Meckern wie ein Schaf, Malaria beginnend an den Füßen, Lendenschmerzen wie gebrochen oder verknotet, Hämorrhoiden, Darmgrollen mit Durchfall, Muskelzucken, Karbunkel und Geschwüre am Rücken, Rückenabszesse.

Wie wird BL65 genadelt?

Senkrechte Insertion 0,3-0,5 Cun.

Auf welchem Meridian liegt BL65?

BL65 ist ein Punkt auf dem Blasenmeridian (Zú Tài Yáng Páng Guāng Jīng).

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