BL57 Den Berg unterstützen

Geprüft von · Lizenzierter Akupunkteur & TCM-Arzt · Letzte Überprüfung Juni 2026

BL57 (Chengshan, „Den Berg unterstützen“) ist ein Akupunkturpunkt auf dem Blasenmeridian. Er befindet sich an der hinteren Unterseite des Beins, in der Vertiefung unterhalb der zwei Muskelbäuche des Musculus gastrocnemius, wenn der Muskel angespannt oder der Fuß plantarfflektiert ist. Er liegt in der Teilung des Wadenmuskels, inferior von Chengjin (BL56). Er entspannt die Sehnen und lindert Krämpfe, aktiviert den Meridian und lindert Schmerzen, behandelt Hämorrhoiden und Verstopfung, reguliert das Qi im Unterschenkel.

Lage

Am hinteren Unterschenkel, in der Vertiefung, die sich unter den beiden Bäuchen des Musculus gastrocnemius bildet, wenn der Muskel angespannt oder der Fuß plantarflexiert ist. Er befindet sich in der Teilung des Wadenmuskels, unterhalb von Chengjin (BL56).

Nadelung

Senkrechte Einführung, 1 bis 2 Cun tief.

Das Huangdi Neijing warnt, dass tiefes Nadeln in den Wadenmuskel (腨腸) Schwellungen verursachen kann.

TCM-Funktionen

Entspannt die Sehnen und lindert Krämpfe, aktiviert den Meridian und lindert Schmerzen, behandelt Hämorrhoiden und Verstopfung, reguliert das Qi im Unterschenkel.

Indikationen

Hämorrhoiden, Verstopfung, Beinkrämpfe, Cholera mit Muskelkrämpfen, Zittern und Unfähigkeit zu stehen, Beriberi, Knieschwellung, schmerzende Schienbeine, Fersenschmerzen, verspannte Sehnen mit Schmerzen, Beriberi mit Schwellung unterhalb des Knies, Schwierigkeiten bei plötzlicher Nahrungsaufnahme, Wassereinlagerung bei Taiyang-Krankheit, Nasenbluten, Qi in den Schienbeinen, Lendenschmerzen, Wadenmuskel-Rissgefühl.

Klinische Hinweise

Chengshan ist ein primärer distaler Punkt zur Behandlung von Beschwerden des unteren Rückens, der Beine und des Anus. Er ist bekannt für seine unmittelbare Wirkung bei akuter Lendendistorsion, Ischias und insbesondere Wadenkrämpfen, wobei er oft sofortige Linderung verschafft. Seine klassische Anwendung bei Hämorrhoiden und Verstopfung unterstreicht seine Fähigkeit, den Endabschnitt des Dickdarms über den Verlauf des Blasen-Meridians zu beeinflussen.

In den klassischen Quellen

Klassischer Text; die Übersetzung wurde mit KI erstellt und ist keine klinische Empfehlung.

《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — Sechs Sammlungen über die Nadelung, Wu Kun, 1618 · 卷之六·兼羅集 · 九般痔疾五十四 · Quelle: jicheng.tw ↗

承山,穴在腨腸下分肉間陷者中。 針入七分,可灸二七壯。 治疼痛便血臟毒,單瀉

Laut diesem Text liegt BL57 in der Vertiefung zwischen den Muskeln unterhalb des Wadenbauchs; verzeichnet werden 0,7 Cun Nadeltiefe, bis zu 14 Moxakegel und die Anwendung bei Schmerzen, blutigem Stuhl und 'Organgift', nur ableitend.

《扁鵲心書》 Biǎn Què Xīnshū — Bian Ques Herzbuch, Dou Cai, 1146 · 卷上 · 扁鵲灸法 · Quelle: jicheng.tw ↗

承山二穴,在腿肚下,挺腳指取之。 治腳氣重,行步少力

Laut diesem Text liegt BL57 unterhalb des Wadenbauchs und wird bei gestreckten Zehen aufgesucht; er wurde bei schwerem Jiaoqi (Bein-Qi) mit Gehschwäche angewendet.

Auf dem Blasenmeridian

BL57 ist einer von 67 Punkten auf dem Blasenmeridian. Benachbarte Punkte:

Häufig gestellte Fragen

Wo befindet sich BL57?

BL57 (Chengshan) befindet sich an der hinteren Unterseite des Beins, in der Vertiefung unterhalb der zwei Muskelbäuche des Musculus gastrocnemius, wenn der Muskel angespannt oder der Fuß plantarfflektiert ist. Er liegt in der Teilung des Wadenmuskels, inferior von Chengjin (BL56).

Wofür wird BL57 verwendet?

BL57 entspannt die Sehnen und lindert Krämpfe, aktiviert den Meridian und lindert Schmerzen, behandelt Hämorrhoiden und Verstopfung, reguliert das Qi im Unterschenkel. Zu den häufigen klinischen Indikationen gehören Hämorrhoiden, Verstopfung, Beinkrämpfe, Cholera mit Muskelkrämpfen, Zittern und Unfähigkeit zu stehen, Beriberi, Knieschwellung, schmerzende Schienbeine, Fersenschmerzen, verspannte Sehnen mit Schmerzen, Beriberi mit Schwellung unterhalb des Knies, Schwierigkeiten bei plötzlicher Nahrungsaufnahme, Wassereinlagerung bei Taiyang-Krankheit, Nasenbluten, Qi in den Schienbeinen, Lendenschmerzen, Wadenmuskel-Rissgefühl.

Wie wird BL57 genadelt?

Senkrechter Einstich, 1 bis 2 Cun tief. Vorsicht: Das Huangdi Neijing warnt, dass tiefes Nadeln in den Wadenmuskemel (腨腸) Schwellungen verursachen kann.

Auf welchem Meridian liegt BL57?

BL57 ist ein Punkt auf dem Blasenmeridian (Zú Tài Yáng Páng Guāng Jīng).

Interaktive KörperkarteErkrankungen & EvidenzEinen Akupunkteur findenTCM-Glossar
⚠️ Diese Seite dient der allgemeinen Bildung und ist keine medizinische Beratung. Akupunktur ist eine traditionelle Praxis; die Evidenz variiert je nach Zustand und Studienqualität, und die individuellen Ergebnisse unterscheiden sich. Sie ersetzt keine Diagnose oder Behandlung durch einen zugelassenen Fachmann. Konsultieren Sie immer einen qualifizierten Akupunkteur oder Arzt.