BL37 Tor des Überflusses

Geprüft von · Lizenzierter Akupunkteur & TCM-Arzt · Letzte Überprüfung Juni 2026

BL37 (Yinmen, „Tor des Überflusses“) ist ein Akupunkturpunkt auf dem Blasen-Meridian. Er befindet sich auf der hinteren Mittellinie des Oberschenkels, 6 Cun unterhalb der Mitte der Gesäßfalte (BL36 Chengfu) und 8 Cun oberhalb der Kniekehlenfalte (BL40 Weizhong). Er aktiviert den Meridian und lindert Schmerzen, stärkt die Lendenregion und die Beine und löst lokale Schwellungen sowie Stagnation auf.

Lage

Auf der posterioren Mittellinie des Oberschenkels, 6 Cun unterhalb der Mitte der Gesäßfalte (BL36 Chengfu) und 8 Cun oberhalb der Kniekehlenfalte (BL40 Weizhong).

Nadelung

Senkrechter Einstich, 1,5 bis 2,5 Cun. Vorsicht ist geboten, um den Ischiasnerv zu vermeiden, der tief unter dem Musculus biceps femoris liegt.

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TCM-Funktionen

Aktiviert den Meridian und lindert Schmerzen, stärkt die Lendenregion und die Beine, löst lokale Schwellungen und Stagnation auf..

Indikationen

Kreuzschmerzen, bei denen man sich weder nach vorne noch nach hinten beugen kann, Lendenwirbelsäule kann nicht nach vorne oder hinten gebeugt werden, Kreuzschmerzen, bei denen man sich nach vorne, aber nicht nach hinten beugen kann, Schmerzen im unteren Rücken, in der Wirbelsäule, im Gesäß und im Steißbein durch Kälte, Schwellung des äußeren Oberschenkels, Schmerzen im unteren Rücken und in der Wirbelsäule, die gegenseitig ziehen wie verrenkt, Schmerzen infolge des Hebens schwerer Gegenstände mit anschließender Stagnation von 'schlechtem Blut'..

Klinische Hinweise

Yinmen ist ein wichtiger distaler Punkt zur Behandlung von akuten und chronischen Schmerzen im unteren Rücken, insbesondere Ischialgie und Schmerzen, die in die Beinrückseite ausstrahlen. Seine Lage direkt über den Hamstrings und dem Ischiasnerv macht ihn wirksam bei lokalen Beschwerden wie Hamstring-Zerrungen und Schmerzen an der Oberschenkelrückseite. Die klassischen Indikationen betonen seinen Nutzen bei Lendenschmerzen mit starker Bewegungseinschränkung, insbesondere Problemen bei der Extension (Rückwärtsbeugen), die oft mit Traumata oder Zerrungen einhergehen.

Auf dem Blasenmeridian

BL37 ist einer von 67 Punkten auf dem Blasenmeridian. Benachbarte Punkte:

Häufig gestellte Fragen

Wo befindet sich BL37?

BL37 (Yinmen) befindet sich auf der hinteren Mittellinie des Oberschenkels, 6 Cun unterhalb der Mitte der Gesäßfalte (BL36 Chengfu) und 8 Cun oberhalb der Kniekehlenfalte (BL40 Weizhong).

Wofür wird BL37 verwendet?

BL37 aktiviert den Meridian und lindert Schmerzen, stärkt die Lendenregion und die Beine, löst lokale Schwellungen und Stagnation auf. Zu den häufigen klinischen Indikationen gehören Kreuzschmerzen, bei denen man sich weder nach vorne noch nach hinten beugen kann, Lendenwirbelsäule kann nicht nach vorne oder hinten gebeugt werden, Kreuzschmerzen, bei denen man sich nach vorne, aber nicht nach hinten beugen kann, Schmerzen im unteren Rücken, in der Wirbelsäule, im Gesäß und im Steißbein durch Kälte, Schwellung des äußeren Oberschenkels, Schmerzen im unteren Rücken und in der Wirbelsäule, die gegenseitig ziehen wie verrenkt, Schmerzen infolge des Hebens schwerer Gegenstände mit anschließender Stagnation von 'schlechtem Blut'.

Wie wird BL37 genadelt?

Senkrechter Einstich, 1,5 bis 2,5 Cun. Vorsicht ist geboten, um den Ischiasnerv zu vermeiden, der tief unter dem Musculus biceps femoris liegt. Vorsicht: Das Su Wen, wie im Zhen Jiu Da Cheng zitiert, warnt davor, diesen Punkt im Herbst zu nadeln. Das Zhen Jiu Ju Ying führt ihn in einem Lied der für Moxa verbotenen Punkte auf, obwohl andere Quellen es erlauben.

Auf welchem Meridian liegt BL37?

BL37 ist ein Punkt auf dem Blasenmeridian (Zú Tài Yáng Páng Guāng Jīng).

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