BL10 Himmlische Säule

Geprüft von · Lizenzierter Akupunkteur & TCM-Arzt · Letzte Überprüfung Juni 2026

BL10 (Tiān Zhù, „Himmelssäule“) ist der Fenster des Himmels-Punkt des Blasen-Meridians. Er befindet sich im hinteren Nackenbereich, in der Vertiefung am lateralen Rand des M. trapezius, 1,3 Cun lateral der hinteren Mittellinie, auf Höhe des Unterrandes des Dornfortsatzes des zweiten Halswirbels (C2). Er vertreibt Wind, klärt den Kopf und das Gehirn, beruhigt die Sehnen, lindert Schmerzen und nützt den Augen und der Nase.

Lage

Am hinteren Nacken, in der Vertiefung am lateralen Rand des M. trapezius, 1,3 Cun lateral der hinteren Mittellinie, auf Höhe des Unterrandes des Dornfortsatzes des zweiten Halswirbels (C2).

Nadelung

Senkrechte oder leicht schräge Insertion nach inferior und medial, 0,5 bis 1,0 Cun. Vermeiden Sie tiefes oder nach superior gerichtetes Nadeln, um eine Punktion des Rückenmarkskanals zu verhindern.

C
l
o
s
e
t
o
t
h
e
b
r
eine
i
n
s
t
e
m
/
s
p
i
n
eine
l
c
o
r
d
—
n
e
v
e
r
n
e
e
d
l
e
d
e
e
p
l
y
o
r
eine
n
g
l
e
s
u
p
e
r
o
m
e
d
i
eine
l
l
y
;
d
i
r
e
c
t
t
h
e
n
e
e
d
l
e
eine
s
s
t
eine
n
d
eine
r
d
(
e
.
g
.
t
o
w
eine
r
d
t
h
e
o
p
p
o
s
i
t
e
e
y
e
f
o
r
G
B
2
0
)
.
D
e
e
p
i
n
s
e
r
t
i
o
n
c
eine
n
b
e
f
eine
t
eine
l
.
T
h
e
H
u
eine
n
g
d
i
N
e
i
j
i
n
g
(
L
i
n
g
S
h
u
)
s
t
eine
t
e
s
t
h
eine
t
f
o
r
s
u
d
d
e
n
c
o
n
v
u
l
s
i
o
n
s
eine
n
d
d
i
z
z
i
n
e
s
s
w
h
e
r
e
t
h
e
f
e
e
t
c
eine
n
n
o
t
s
u
p
p
o
r
t
t
h
e
b
o
d
y
,
o
n
e
s
h
o
u
l
d
n
e
e
d
l
e
T
i
eine
n
z
h
u
.
T
h
e
m
o
d
e
r
n
c
eine
u
t
i
o
n
i
s
t
o
eine
v
o
i
d
d
e
e
p
n
e
e
d
l
i
n
g
t
o
w
eine
r
d
t
h
e
s
p
i
n
eine
l
c
o
r
d
.

TCM-Funktionen

Vertreibt Wind, klärt den Kopf und das Gehirn, beruhigt die Sehnen, lindert Schmerzen und nützt den Augen und der Nase..

Indikationen

Kopfschmerzen, Schwindel, Gehirnschmerzen, Schweregefühl im Kopf, Gefühl als ob die Augen herausfallen, steifer Nacken, Unfähigkeit den Kopf zu drehen, Schulterschmerzen wie gebrochen, plötzliche Krämpfe und Schwindel, Unfähigkeit der Füße den Körper zu tragen, Tränenfluss, Augenschmerzen, Rötung des inneren Augenwinkels, Nasenverstopfung, Verlust des Geruchssinns, Epilepsie, Fieberkrämpfe bei Kindern, Weinen, Schreien..

Fenster des Himmels

Klinische Hinweise

Tianzhù ist ein Hauptpunkt zur Linderung von Schmerzen und Steifheit im hinteren Nacken, Hinterkopf und den Schultern, was ihn essenziell für Spannungskopfschmerzen und zervikale Spondylose macht. Als 'Fenster des Himmels'-Punkt reguliert er den Fluss von Qi und Blut zum Kopf und behandelt Schwindel, Vertigo und Sinnesorganprobleme wie Augenschmerzen und Nasenverstopfung. Seine Fähigkeit, Wind zu vertreiben, macht ihn wirksam sowohl bei äußeren Wind-Kälte-Invasionen als auch bei inneren Wind-Mustern wie Krämpfen.

Auf dem Blasenmeridian

BL10 ist einer von 67 Punkten auf dem Blasenmeridian. Benachbarte Punkte:

BL6BL7BL8BL9BL11BL12BL13BL14

Häufig gestellte Fragen

Wo befindet sich BL10?

BL10 (Tiān Zhù) befindet sich im hinteren Nackenbereich, in der Vertiefung am lateralen Rand des M. trapezius, 1,3 Cun lateral der hinteren Mittellinie, auf Höhe des Unterrandes des Dornfortsatzes des zweiten Halswirbels (C2).

Wofür wird BL10 verwendet?

BL10 vertreibt Wind, klärt den Kopf und das Gehirn, beruhigt die Sehnen, lindert Schmerzen und nützt den Augen und der Nase. Zu den häufigen klinischen Indikationen gehören Kopfschmerzen, Schwindel, Gehirnschmerzen, Schweregefühl im Kopf, Gefühl als ob die Augen herausfallen, steifer Nacken, Unfähigkeit den Kopf zu drehen, Schulterschmerzen wie gebrochen, plötzliche Krämpfe und Schwindel, Unfähigkeit der Füße den Körper zu tragen, Tränenfluss, Augenschmerzen, Rötung des inneren Augenwinkels, Nasenverstopfung, Verlust des Geruchssinns, Epilepsie, Fieberkrämpfe bei Kindern, Weinen, Schreien.

Wie wird BL10 genadelt?

Senkrechte oder leicht schräge Nadelung nach inferior und medial, 0,5 bis 1,0 Cun. Tiefe oder nach superior gerichtete Nadelung vermeiden, um eine Punktion des Rückenmarkskanals zu verhindern. Vorsicht: Nahe am Ruckenmark/Stammhirn — niemals tief nadeln oder nach superomedial anwinkeln; die Nadel wie standardmaessig richten (z.B. zum gegenueberliegenden Auge fuer GB20). Tiefe Einstiche koennen toedlich sein. Das Huangdi Neijing (Ling Shu) besagt, dass man bei ploetzlichen Kraempfen und Schwindel, bei denen die Fuesse den Koerper nicht tragen koennen, Tianzhu nadeln sollte. Die moderne Vorsichtsmassnahme besteht darin, tiefe Nadelungen in Richtung des Rueckenmarks zu vermeiden.

Auf welchem Meridian liegt BL10?

BL10 ist ein Punkt auf dem Blasenmeridian (Zú Tài Yáng Páng Guāng Jīng).

Interaktive KörperkarteErkrankungen & EvidenzEinen Akupunkteur findenTCM-Glossar
⚠️ Diese Seite dient der allgemeinen Bildung und ist keine medizinische Beratung. Akupunktur ist eine traditionelle Praxis; die Evidenz variiert je nach Zustand und Studienqualität, und die individuellen Ergebnisse unterscheiden sich. Sie ersetzt keine Diagnose oder Behandlung durch einen zugelassenen Fachmann. Konsultieren Sie immer einen qualifizierten Akupunkteur oder Arzt.