腰痛穴 腰痛穴 (Yāotòngxuè，“腰痛点”) 是一个经外奇穴。它位于手背，在第二、三掌骨之间和第四、五掌骨之间，分别在掌骨中点处各一穴。它能活血祛瘀，缓解腰痛。
位于手背，在第二、三掌骨之间和第四、五掌骨之间，分别在掌骨中点处各一穴。
垂直进针0.5-0.8寸。
活血祛瘀，缓解腰痛。
急性腰扭伤。
腰痛穴是治疗急性腰痛的著名经验穴，尤其适用于扭伤或劳损引起的腰痛。它以对腰部即时镇痛效果而闻名，通常通过针刺对侧穴位，同时患者轻轻活动患处来达到效果。它能活血祛瘀，因此对瘀滞引起的疼痛非常有效。
腰痛穴 (Yāotòngxuè) 位于手背，在第二、三掌骨之间和第四、五掌骨之间，分别在掌骨中点处各一穴。
腰痛穴能活血祛瘀，缓解腰痛。常见的临床适应症包括急性腰扭伤。
垂直进针0.5-0.8寸。