ST44 内庭

审阅者 · 注册针灸师和中医师 · 最后审阅日期:2026年6月

ST44 内庭穴(Neiting,“内庭”)是足阳明胃经的荥水穴。它位于足背,第二跖趾关节前方凹陷处,在第二和第三脚趾之间。它能清胃火,止痛,调和肠道。

定位

在足背,第二、三趾间,第二跖趾关节前方的凹陷处。

针刺

直刺0.3-0.5寸。

中医功能

清胃火,止痛,调和肠道。

主治

牙痛,面瘫,咽喉肿痛,鼻衄,胃痛,吞酸,痢疾,足背肿痛。

荥穴(水)

临床注意事项

作为胃经的荥穴(水),内庭在清除剧烈胃火和胃热方面非常有效,是治疗严重牙痛、牙龈肿胀和咽喉肿痛的首选穴位。它还能调和肠道,解决痢疾和腹痛等问题。其强大的清热作用使其对头面部急性炎症性疾病具有重要价值。

古典文献记载

古典原文;译文由人工智能生成,不构成临床建议。

《醫學入門》 Yīxué Rùmén — 医学入门, Li Chan, 1575 · 经穴起止 · 出处: Wikisource ↗

内庭足次指三指歧骨陷中。 针入三分,灸三壮

书中记载ST44在足第二趾与第三趾之间的歧骨凹陷中,针三分,灸三壮。

《子午流注針經》 Zǐwǔ Liúzhù Zhēnjīng — 子午流注针经, Yan Mingguang, c. 1153 · 卷下 · 針經井滎歌訣 · 出处: jicheng.tw ↗

內庭胃滎本陷中,四肢厥逆滿腹疼, 口渴牙痛依穴用

歌诀记载ST44为胃经荥穴,在凹陷中,用于四肢厥逆、满腹疼痛以及口渴牙痛。

《針灸甲乙經》 Zhēnjiǔ Jiǎyǐ Jīng — 针灸甲乙经, c. 256–282 · 卷07 · 出处: Wikisource ↗

四厥手足悶者,使人久持之,厥熱(一本作逆冷)脛痛,腹脹,皮痛,善伸數欠,惡人與木音,振寒,嗌中引外痛,熱病汗不出,下齒痛,惡寒目急,喘滿寒栗,斷口噤僻,不嗜食,內庭主之

书中记载四肢厥冷、手足烦闷者,让人长时间握住其手足;ST44用于厥热(一作逆冷)胫痛、腹胀、皮肤痛、常伸懒腰打呵欠、厌恶见人和听到木头声音、寒战、咽中牵引外部疼痛、热病无汗、下牙痛、恶寒目急、喘满寒栗、口噤歪斜、不思饮食。

在胃经上

ST44是45个穴位之一 胃经。附近穴位:

常见问题

ST44位于何处?

内庭穴(ST44)位于足背,第二跖趾关节前方凹陷处,在第二和第三脚趾之间。

ST44有什么用途?

ST44能清胃火,止痛,调和肠道。常见临床主治包括牙痛、面瘫、咽喉肿痛、鼻衄、胃痛、吞酸、痢疾、足背肿痛。

ST44如何针刺?

直刺0.3-0.5寸。

ST44在哪个经络上?

ST44是足阳明胃经上的一个穴位。

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