LI5 阳溪

审阅者 · 注册针灸师和中医师 · 最后审阅日期:2026年6月

LI5 阳溪 (Yáng Xī) 是手阳明大肠经的经穴。它位于腕关节桡侧,拇指上翘时,在拇长伸肌腱与拇短伸肌腱之间的凹陷中。它能清热、止痛、利腕关节。

定位

在腕关节桡侧,拇指外展时,拇长伸肌腱与拇短伸肌腱之间的凹陷中。

针刺

直刺0.5-0.8寸。可灸。

中医功能

清热、止痛、利腕关节。

主治

头痛、目赤肿痛、齿痛、腕痛。

经穴

临床注意事项

作为经穴,LI-5主要用于清除大肠经的热邪,尤其是在腕部和手部。它对腕关节的局部疼痛、肿胀和炎症(如腱鞘炎或扭伤)非常有效。当头痛、牙痛和眼痛是由于经络热邪引起时,它也能起到治疗作用。对于腕部疼痛,常与SJ-4(Yáng Chí)合用。

在大肠经上

LI5 是20个穴位中的一个 大肠经。附近穴位:

常见问题

LI5 在哪里?

LI5 (Yáng Xī) 位于腕关节桡侧,拇指上翘时,在拇长伸肌腱与拇短伸肌腱之间的凹陷中。

LI5 有什么用途?

LI5 能清热、止痛、利腕关节。常见的临床主治包括头痛、目赤肿痛、齿痛、腕痛。

LI5 如何针刺?

直刺0.5-0.8寸。可灸。

LI5 属于哪条经络?

LI5 是手阳明大肠经上的一个穴位。

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