GB39 Xuanzhong

İnceleyen · Lisanslı Akupunktur Uzmanı & TCM Hekimi · Son inceleme Haziran 2026

GB39 (Xuanzhong, “Xuanzhong”), Safra Kesesi Meridyeninin Sekiz Etkili Noktasından (Omurilik/İlik) biridir. Alt bacağın lateral yüzünde, lateral malleolün en yüksek noktasının 3 cun üzerinde, fibulanın arka sınırı ile peroneus longus ve brevis kaslarının tendonları arasındaki çukurda yer alır. İliği ve özü besler, tendonlara ve kemiklere fayda sağlar, Safra Kesesi ısısını temizler, meridyeni aktifleştirir ve ağrıyı hafifletir, boyun ve baş bölgesine yardımcı olur.

Konum

Alt bacağın lateral yüzünde, lateral malleolün çıkıntısının 3 cun üzerinde, fibulanın posterior sınırı ile peroneus longus ve brevis kaslarının tendonları arasındaki çöküntüde.

İğneleme

Fibulanın ön sınırına doğru, 1,0 ila 1,5 cun dik iğneleme.

TCM fonksiyonları

İliği ve özü besler, tendonlara ve kemiklere fayda sağlar, Safra Kesesi ısısını temizler, meridyeni aktifleştirir ve ağrıyı hafifletir, boyun ve baş bölgesine yardımcı olur..

Endikasyonlar

Karında dolgunluk, iştahsızlıkla birlikte çocuklarda karın dolgunluğu, ısı hastalığından kaynaklanan kusma isteği, huzursuzlukla birlikte kontrolsüz yürüme, hemipleji, bacakta rehavet ve halsizlik, boyun, göğüs, hipokondriyum, uyluk, kaval kemiği ve tüm eklemlerde ağrı, ayakta durmayı engelleyen alt bacak ağrısı, soğuk ve sıcak hissi, sıtma, koltuk altı şişliği, bel bölgesinde ağrı, öksürülemeyen et ağrısı, öksürmekten kaynaklanan tendon ağrısı, iğne batıyormuş gibi ciltte ağrı, başı eğememe, uzatamama veya döndürememe, ayak ağrısı, ayaklarda ekşime/sızlama hissi, yemek yiyememe, bağırsak gurultusu, ayakların soğukluğu, sara (epilepsi), bel bölgesinde içinde küçük bir çekiç varmış hissi veren ağrı ve şişlik, alt vücutta ağrı ve uyuşukluk, ciltte ağrı, terlemeyle birlikte soğukluk hissi, bel bölgesinde ahşap tahta varmış hissi veren ağrı, idrar kaçırma..

Sekiz Etkili Nokta (Ilik)

Klinik notlar

Iliğin Etkili Noktası olarak Xuanzhong; beyni, omuriliği, kemikleri ve kanı beslemek için temel bir noktadır. Bu nedenle felç sonrası hemipleji ile çeşitli nörolojik ve dejeneratif rahatsızlıkların yanı sıra halsizlik, atrofi ve gelişimsel sorunları içeren durumların tedavisinde de elzemdir. Bacağın alt kısmındaki konumu, onu boyundaki sertlik ve ağrı için de güçlü bir distal nokta yapar ki bu yaygın bir klinik uygulamadır. Ayrıca, baş ve göğüsten bacağa kadar tüm Safra Kesesi meridyeni boyunca kanalla ilişkili geniş bir ağrı yelpazesine hitap eder.

Safra Kesesi Kanalı meridyeninde

GB39, üzerindeki 44 noktadan biridir Safra Kesesi Kanal Meridyeni. Yakındaki noktalar:

Sıkça sorulan sorular

GB39 nerede bulunur?

GB39 (Xuanzhong), alt bacağın lateral yüzünde, lateral malleolün en yüksek noktasının 3 cun üzerinde, fibulanın arka sınırı ile peroneus longus ve brevis kaslarının tendonları arasındaki çukurda yer alır.

GB39 ne için kullanılır?

GB39 iliği ve özü besler, tendonlara ve kemiklere fayda sağlar, Safra Kesesi ısısını temizler, meridyeni aktifleştirir ve ağrıyı hafifletir, boyun ve baş bölgesine yardımcı olur. Yaygın klinik endikasyonlar arasında karında dolgunluk, iştahsızlıkla birlikte çocuklarda karın dolgunluğu, ısı hastalığından kaynaklanan kusma isteği, huzursuzlukla birlikte kontrolsüz yürüme, hemipleji, bacakta rehavet ve halsizlik, boyun, göğüs, hipokondriyum, uyluk, kaval kemiği ve tüm eklemlerde ağrı, ayakta durmayı engelleyen alt bacak ağrısı, soğuk ve sıcak hissi, sıtma, koltuk altı şişliği, bel bölgesinde ağrı, öksürülemeyen et ağrısı, öksürmekten kaynaklanan tendon ağrısı, iğne batıyormuş gibi ciltte ağrı, başı eğememe, uzatamama veya döndürememe, ayak ağrısı, ayaklarda ekşime/sızlama hissi, yemek yiyememe, bağırsak gurultusu, ayakların soğukluğu, sara (epilepsi), bel bölgesinde içinde küçük bir çekiç varmış hissi veren ağrı ve şişlik, alt vücutta ağrı ve uyuşukluk, ciltte ağrı, terlemeyle birlikte soğukluk hissi, bel bölgesinde ahşap tahta varmış hissi veren ağrı, idrar kaçırma yer alır.

GB39 nasıl iğnelenir?

Fibulanın ön sınırına doğru, 1,0 ila 1,5 cun dik iğneleme.

GB39 hangi meridyen üzerindedir?

GB39, Safra Kesesi Kanalı Meridyeni (Zú Shàoyáng Dǎnjīng) üzerindeki bir noktadır.

İnteraktif vücut haritasıDurumlar ve kanıtlarBir akupunktur uzmanı bulunTCM sözlüğü
⚠️ Bu sayfa genel eğitim amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Akupunktur geleneksel bir uygulamadır; kanıtlar duruma ve çalışma kalitesine göre değişir ve bireysel sonuçlar farklılık gösterir. Lisanslı bir profesyonel tarafından yapılan teşhis veya tedavinin yerini tutmaz. Her zaman nitelikli bir akupunktur uzmanına veya hekime danışın.