BL40 委中（Weizhong、「Middle of the Crook」）は、膀胱経の合水穴（土）です。膝窩横紋の中央、大腿二頭筋腱と半腱様筋腱の間に位置します。筋を弛緩させ、経絡を活性化し、痛みを和らげ、熱を清め、血を冷やします。
膝窩横紋の中央、大腿二頭筋腱と半腱様筋腱の間。
直刺1.0～2.0寸、または点刺出血。膝窩動脈および静脈に注意。
筋を弛緩させ、経絡を活性化し、痛みを和らげ、熱を清め、血を冷やす。
腰痛、坐骨神経痛、筋萎縮、下肢の痛み、しびれ、運動障害、腹痛、嘔吐、下痢、丹毒、蕁麻疹。
委中は、膀胱経の合水穴（土）であり、背部の主治穴であるため、非常に重要なツボです。あらゆる種類の背部痛、特に急性腰部捻挫の治療に有名であり、坐骨神経痛や膝痛の主要なツボです。熱を清め、血を冷やす能力があるため、丹毒や背部の瘭疽などの皮膚疾患に効果的で、しばしば瀉血と併用されます。古典的には、急性腰痛に対してGV26と組み合わせて使用されます。
古典の原文です。訳はAIで作成したもので、臨床上の推奨ではありません。
《類經圖翼》 Lèijīng Túyì — 『類経図翼』, Zhang Jiebin, 1624 · 卷七 · 經絡（五） · 足太陽膀胱經穴 · 出典: jicheng.tw ↗
委中（一名血郄） 在膕中央約文動脈陷中，伏臥屈足取之この書によれば、委中（別名血郄）は膕の中央の横紋で動脈を触れる陥凹にあり、うつ伏せで足を曲げて取る。
《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — 『鍼方六集』, Wu Kun, 1618 · 卷之六·兼羅集 · 脊膂強痛十七 · 出典: jicheng.tw ↗
委中，穴在兩膝後膕中橫紋內。 針入一寸，單瀉。 禁灸。 四畔紫脈上皆可用三稜針出血，絕妙この書によれば、委中は両膝裏の膕の横紋中にあり、鍼は一寸で瀉のみ、灸は禁じられ、周囲の紫色の脈は三稜鍼で出血させてよく、きわめて妙であるとされる。
《針灸逢源》 Zhēnjiǔ Féngyuán — 『鍼灸逢源』, Li Xuechuan, 1815 · 卷四 · 經穴考正 · 足太陽膀胱經穴考 · 出典: jicheng.tw ↗
委中（一名血郄） 在膕中央約紋動脈陷中伏臥取之膀胱脈所入為合。 （針五分。 禁灸）治熱病汗不出この書によれば、委中（別名血郄）は膕の中央横紋の動脈陥凹にあり、うつ伏せで取り、膀胱脈の入る合穴である。鍼五分、灸は禁じられ、汗の出ない熱病に用いられたと記されている。
《針經指南》 Zhēnjīng Zhǐnán — 『鍼経指南』, Dou Hanqing, 1295 · 流注通玄指要賦 · 出典: jicheng.tw ↗
腰腳疼，在委中而已矣腰や脚の痛みには委中を用いればよいと記されている。
BL40は、67個のツボのうちの1つです。 膀胱経にある67のポイントの1つです。近くのポイント：
BL40（委中）は、膝窩横紋の中央、大腿二頭筋腱と半腱様筋腱の間に位置します。
BL40は、筋を弛緩させ、経絡を活性化し、痛みを和らげ、熱を清め、血を冷やします。一般的な臨床適応症には、腰痛、坐骨神経痛、筋萎縮、下肢の痛み、しびれ、運動障害、腹痛、嘔吐、下痢、丹毒、蕁麻疹などがあります。
直刺1.0～2.0寸、または点刺出血。膝窩動脈および静脈に注意。注意：⚠ 主要な血管/神経が近くにあるため、まず触診し、深く刺入しないこと（膝窩動脈の近く）。
BL40は膀胱経（足太陽膀胱経）のツボです。