SP11 Jīmén

Geprüft von · Lizenzierter Akupunkteur & TCM-Arzt · Letzte Überprüfung Juni 2026

SP11 (Jīmén, „Jīmén“) ist ein Akupunkturpunkt auf dem Milz-Meridian. Er befindet sich an der medialen Oberschenkelseite, oberhalb des Epicondylus medialis femoris, in einer tastbaren Vertiefung über der Arteria femoralis zwischen dem Musculus sartorius und dem Musculus vastus medialis. Die Klassiker platzieren ihn auf dem 'Fischbauch' (Bauch des Vastus medialis), wo eine Pulsation zwischen den Sehnen spürbar ist. Er reguliert die Wasserlassung, klärt Hitze und leitet Feuchtigkeit aus dem unteren Jiao ab.

Lage

An der Innenseite des Oberschenkels, oberhalb des Epicondylus medialis femoris, in einer tastbaren Vertiefung über der Arteria femoralis zwischen den Muskeln Sartorius und Vastus medialis. Die Klassiker platzieren ihn auf dem 'Fischbauch' (Bauch des Vastus medialis), wo eine Pulsation zu spüren ist, zwischen den Sehnen.

Nadelung

Senkrechter Einstich 0,5 bis 1,5 Cun, unter Vermeidung der Arteria femoralis. Die Arterie sollte vor dem Nadeln getastet und nach lateral verlagert werden.

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TCM-Funktionen

Reguliert die Wasserlassung, klärt Hitze und leitet Feuchtigkeit aus dem unteren Jiao ab.

Indikationen

Harnverhalt, erschwertes Wasserlassen, Inkontinenz, Enuresis, Schwellung und Schmerzen in der Leistengegend, Schmerzen in der Leiste.

Klinische Hinweise

Jīmén ist ein wichtiger lokaler Punkt für Störungen der Leiste und des Urogenitalsystems. Seine klassischen Indikationen konzentrieren sich fast ausschließlich auf die Regulierung des Wasserlassens und behandeln sowohl Verhalt (Schwierigkeit, Blockade) als auch Inkontinenz (Enuresis, Tröpfeln). Er ist auch für lokale Probleme wie Leistenschwellung und -schmerzen indiziert, was seine Lage auf dem Meridianverlauf widerspiegelt.

Auf dem Milz-Kanal

SP11 ist einer von 21 Punkten auf dem Milz-Kanal-Meridian. Benachbarte Punkte:

SP7SP8SP9SP10SP12SP13SP14SP15

Häufig gestellte Fragen

Wo befindet sich SP11?

SP11 (Jīmén) befindet sich an der medialen Oberschenkelseite, oberhalb des Epicondylus medialis femoris, in einer tastbaren Vertiefung über der Arteria femoralis zwischen dem Musculus sartorius und dem Musculus vastus medialis. Die Klassiker platzieren ihn auf dem 'Fischbauch' (Bauch des Vastus medialis), wo eine Pulsation zwischen den Sehnen spürbar ist.

Wofür wird SP11 verwendet?

SP11 reguliert die Wasserlassung, klärt Hitze und leitet Feuchtigkeit aus dem unteren Jiao ab. Zu den häufigen klinischen Indikationen gehören Harnverhalt, erschwertes Wasserlassen, Inkontinenz, Enuresis, Schwellung und Schmerzen in der Leistengegend sowie Schmerzen in der Leiste.

Wie wird SP11 genadelt?

Senkrechter Einstich 0,5 bis 1,5 Cun, unter Vermeidung der Arteria femoralis. Die Arterie sollte vor dem Nadeln ertastet und nach lateral verschoben werden. Vorsicht: Angrenzend an die Arteria femoralis — Gefäß ertasten und meiden; nicht in eine pulsierende Arterie nadeln. Das Zhen Jiu Da Cheng führt Jīmén in seinem 'Lied der verbotenen Nadelpunkte' auf, was zur Vorsicht mahnt. Die moderne Anatomie bestätigt die Nähe der Arteria femoralis und des Nervus femoralis, die gemieden werden müssen.

Auf welchem Meridian liegt SP11?

SP11 ist ein Punkt auf dem Milz-Kanal-Meridian (Zú Tài Yīn Pí Jīng).

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