SP1 Verstecktes Weiß

Geprüft von · Lizenzierter Akupunkteur & TCM-Arzt · Letzte Überprüfung Juni 2026

SP1 (Yǐnbái, „Verstecktes Weiß“) ist der Jing-Well-Punkt des Milz-Meridians. Er befindet sich an der medialen Seite der großen Zehe, etwa 0,1 Cun proximal der Ecke des Nagelbettes, am Übergang von roter und weißer Haut. Er stoppt Blutungen, beruhigt den Geist und stellt das Bewusstsein wieder her, reguliert die Milz und harmonisiert den mittleren Jiao.

Lage

An der medialen Seite der großen Zehe, etwa 0,1 Cun proximal der Nagelwinkelegge, am Übergang von roter und weißer Haut.

Nadelung

Subkutanes Nadeln 0,1-0,2 Cun oder Aderlass.

Traditionell gemieden oder mit Vorsicht angewendet in der SCHWANGERSCHAFT (starke Qi-/Blut-bewegende oder wehenfördernde Wirkung).

TCM-Funktionen

Stoppt Blutungen, beruhigt den Geist und stellt das Bewusstsein wieder her, reguliert die Milz, harmonisiert den mittleren Jiao.

Indikationen

Völlegefühl im Bauch, Erbrechenreiz, Erbrechen und Durchfall, plötzlicher leichenartiger Kollaps (Shi Jue) mit Bewusstseinsverlust aber tastbarem Puls, kalte Füße, Menorrhagie (übermäßig lange Regelblutung), Säuglingskrämpfe (langsamer Typ), Schreckschreck bei Kindern, Durst durch Flüssigkeitsretention mit Prostration und übermäßigem Speichelfluss, Kälte im Bauch, Nasenbluten mit Kopfschmerzen, choleraartige Störungen.

Jing-Brunnen-PunktHolz-Punkt

Klinische Hinweise

Als Jing-Brunnen- und Holz-Punkt des Milz-Meridians ist Yinbai ein primärer Punkt zum Stoppen von Blutungen, insbesondere Uterusblutungen durch Milz-Qi-Mangel, wofür er mit Moxibustion berühmterweise wirksam ist. Seine Fähigkeit, das Bewusstsein wiederherzustellen, macht ihn zu einem Schlüsselpunkt in der Ersten Hilfe bei Kollaps oder Ohnmacht, insbesondere bei Mangel-Mustern. Er behandelt auch akute Verdauungsstörungen wie Erbrechen und Durchfall, indem er die Funktion der Milz im mittleren Jiao reguliert.

In den klassischen Quellen

Klassischer Text; die Übersetzung wurde mit KI erstellt und ist keine klinische Empfehlung.

《針灸甲乙經》 Zhēnjiǔ Jiǎyǐ Jīng — Systematischer Klassiker der Akupunktur und Moxibustion, c. 256–282 · 卷07 · Quelle: Wikisource ↗

氣喘,熱病衄不止,煩心善悲,腹脹,逆息熱氣,足脛中寒,不得臥,氣滿胸中熱,暴泄,仰息,足下寒,中悶,嘔吐,不欲食飲,隱白主之

Laut diesem Text wurde SP1 bei Keuchen, Fieberkrankheit mit unstillbarem Nasenbluten, Unruhe und Traurigkeit, Bauchblähung, gegenläufigem Atem mit heißem Qi, Kälte in den Unterschenkeln, Unfähigkeit zu liegen, Völle und Hitze in der Brust, plötzlichem Durchfall, Atmen mit zurückgelegtem Kopf, kalten Fußsohlen, Beklemmung, Erbrechen und fehlender Lust zu essen und trinken angewendet.

《千金翼方》 Qiānjīn Yìfāng — Ergänzung zu den Tausend-Gold-Rezepturen, c. 682 · 卷26 · Quelle: Wikisource ↗

隱白在足大指端內側,去爪甲角如韭葉

Laut diesem Text liegt SP1 an der Innenseite der Großzehenspitze, etwa eine Schnittlauchblattbreite vom Nagelwinkel entfernt.

《針灸逢源》 Zhēnjiǔ Féngyuán — Quellen der Akupunktur und Moxibustion, Li Xuechuan, 1815 · 卷四 · 經穴考正 · 足太陰脾經穴考 · Quelle: jicheng.tw ↗

隱白 在足大指內側去爪甲角如韭葉。 脾脈所出為井(針一分。 灸二壯。 )治腹脹暴泄

Laut diesem Text liegt SP1 an der Innenseite der großen Zehe, eine Schnittlauchblattbreite vom Nagelwinkel, und ist der Jing-Brunnenpunkt, an dem die Milzleitbahn austritt; Nadelung 0,1 cun, Moxa 2 Kegel. Er wurde bei Bauchblähung und plötzlichem Durchfall angewendet.

《鍼灸聚英》 Zhēnjiǔ Jùyīng — Sammlung herausragender Akupunkteure, Gao Wu, 1529 · Quelle: Wikisource ↗

己隱白(井木)足寒並暴泄

Laut diesem Text ist SP1 der Jing-Brunnenpunkt (Holz) der Ji-(Milz-)Leitbahn und wurde bei kalten Füßen und plötzlichem Durchfall angewendet.

Auf dem Milz-Kanal

SP1 ist einer von 21 Punkten auf dem Milz-Kanal-Meridian. Benachbarte Punkte:

Häufig gestellte Fragen

Wo befindet sich SP1?

SP1 (Yǐnbái) befindet sich an der medialen Seite der großen Zehe, etwa 0,1 Cun proximal der Ecke des Nagelbettes, am Übergang von roter und weißer Haut.

Wofür wird SP1 verwendet?

SP1 stoppt Blutungen, beruhigt den Geist und stellt das Bewusstsein wieder her, reguliert die Milz, harmonisiert den mittleren Jiao. Zu den häufigen klinischen Indikationen gehören Völlegefühl im Bauch, Erbrechenreiz, Erbrechen und Durchfall, plötzlicher leichenartiger Kollaps (Shi Jue) mit Bewusstseinsverlust aber tastbarem Puls, kalte Füße, Menorrhagie (übermäßig lange Regelblutung), Säuglingskrämpfe (langsamer Typ), Schreckschreck bei Kindern, Durst durch Flüssigkeitsretention mit Prostration und übermäßigem Speichelfluss, Kälte im Bauch, Nasenbluten mit Kopfschmerzen, choleraartige Störungen.

Wie wird SP1 genadelt?

Subkutane Nadelung 0,1-0,2 Cun oder zur Blutung stechen. Vorsicht: Traditionell gemeiden oder mit Vorsicht in der SCHWANGERSCHAFT angewendet (starke Qi/Blut-bewegende oder wehenfördernde Wirkung).

Auf welchem Meridian liegt SP1?

SP1 ist ein Punkt auf dem Milz-Kanal-Meridian (Zú Tài Yīn Pí Jīng).

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