Hilft Akupunktur bei allergischer Rhinitis? Akupunktur ist eine der am besten untersuchten nicht-medikamentösen Optionen bei allergischer Rhinitis. Die unten zusammengefassten Forschungsergebnisse sind nach ihrer Sicherheit bewertet, damit Sie sie kritisch abwägen können – weder übertrieben noch abgetan. In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird allergische Rhinitis oft mit Mustern wie Lungen-Qi-Mangelin Verbindung gebracht, wobei die Behandlung auf den Einzelnen zugeschnitten ist und nicht nur auf die Diagnose.
Geprüft von Dr. Kerem AL, LAc · Lizenzierter Akupunkteur & TCM-Arzt · Letzte Überprüfung Juni 2026
Allergische Rhinitis, oft als Heuschnupfen bekannt, kann eine Vielzahl unangenehmer Symptome wie Niesen, laufende Nase und juckende Augen mit sich bringen. Während konventionelle Behandlungen weit verbreitet sind, suchen viele Menschen nach komplementären Ansätzen zur Unterstützung ihres Wohlbefindens. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM), einschließlich Akupunktur, wurde auf ihre potenzielle Rolle bei der Behandlung von Symptomen im Zusammenhang mit allergischer Rhinitis untersucht.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird allergische Rhinitis nicht als lokales Problem, sondern als Ungleichgewicht innerhalb der energetischen Systeme des Körpers betrachtet. Sie wird oft als Störung des Qi-Flusses (vitale Energie) und als Ungleichgewicht in spezifischen Organsystemen, insbesondere Lunge, Milz und Niere, verstanden. Die TCM zielt darauf ab, die Grundursache dieser Ungleichgewichte zu identifizieren und die Harmonie im Körper wiederherzustellen.
Dieses Muster ist traditionell mit einem geschwächten Abwehr-Qi verbunden, was zu einer Anfälligkeit für externe Allergene führt. Symptome können eine klare laufende Nase, Niesen und ein allgemeines Gefühl von Müdigkeit sein.
Wenn die Funktion der Milz, Flüssigkeiten zu transformieren und zu transportieren, beeinträchtigt ist, kann sich Feuchtigkeit ansammeln. Dies kann sich als anhaltende verstopfte Nase, ein Gefühl von Schwere im Kopf und Verdauungsprobleme äußern.
Dieses Muster wird oft bei chronischen Fällen beobachtet und ist traditionell mit einer tieferen energetischen Schwäche verbunden. Symptome können chronisches Niesen, klarer wässriger Ausfluss und ein Kältegefühl, insbesondere im unteren Rücken, sein.
Ausgewählte Forschungszusammenfassungen aus unserer Evidenzbibliothek (Qualität variiert – kritisch lesen):
Multiple Akupunktur- und Moxibustionstherapien bei allergischer Rhinitis bei Erwachsenen: eine Netzwerk-Metaanalyse randomisierter kontrollierter StudienGRADE: sehr niedrig
Diese Netzwerk-Metaanalyse von 56 RCTs (4859 Erwachsene) deutet darauf hin, dass bestimmte Akupunktur-/Moxibustionskombinationen eine subjektive „klinische Effektivitätsrate“ bei allergischer Rhinitis verbessern können, aber die Sicherheit ist sehr gering. Da sie sich auf ein weiches, leicht aufzublähendes Ergebnis ohne berichtete Schein-Kontrollen, Verblindung, Effek
Eine Metaanalyse der Akupunktur am Ganglion sphenopalatinum zur Behandlung der allergischen RhinitisGRADE: sehr niedrig
SPG-Akupunktur zeigt potenzielle Vorteile bei allergischer Rhinitis, aber die Qualität der Evidenz ist niedrig bis moderat. Weitere hochwertige Studien sind erforderlich.
Akupunktur beinhaltet traditionell das Einführen feiner Nadeln in spezifische Punkte des Körpers, um das Qi des Körpers auszugleichen und seine natürlichen Heilfähigkeiten zu fördern. Bei allergischer Rhinitis kann sie helfen, zugrunde liegende Ungleichgewichte zu beheben, die zu den Symptomen beitragen sollen.
Es wurden Forschungen zur Akupunktur bei allergischer Rhinitis durchgeführt, wobei einige Studien darauf hindeuten, dass sie helfen kann, Symptome und Lebensqualität zu verbessern. Die Evidenz variiert jedoch, und es sind weitere rigorose Forschungen im Gange, um ihre Mechanismen und Wirksamkeit vollständig zu verstehen.
Neben der Akupunktur könnte ein TCM-Praktiker auch Kräuterrezepturen, Ernährungsempfehlungen oder Tui Na (TCM-Massage) als Teil eines umfassenden Ansatzes vorschlagen, um Personen mit allergischer Rhinitis zu unterstützen. Diese werden traditionell verwendet, um spezifische energetische Muster zu behandeln.
Die Traditionelle Chinesische Medizin, einschließlich Akupunktur, beansprucht nicht, allergische Rhinitis zu heilen. Stattdessen zielt sie darauf ab, die Symptome zu lindern und die allgemeine Widerstandsfähigkeit des Körpers zu verbessern, indem sie zugrunde liegende energetische Ungleichgewichte angeht. Sie wird oft als komplementäre Therapie eingesetzt.
Die Anzahl der Akupunktursitzungen kann je nach spezifischem Zustand des Einzelnen, der Schwere der Symptome und dem Ansprechen auf die Behandlung stark variieren. Ein qualifizierter Praktiker wird in der Regel während der Erstkonsultation einen personalisierten Behandlungsplan besprechen.